Übernehmen Sie diese wenigen einfachen Anti-Aging-Tipps, um Ihre Hautpflege Regime. Sie werden helfen, Ihre Haut faltenfrei und jugendlich für die kommenden Jahre.
Wrinkle Fighting Tipp Nummer 1 - Peeling!
Wenn Sie nicht regelmäßig ein Peeling, baut eine Schicht aus abgestorbenen Hautzellen dich über deine lebendige, jugendliche Haut Zellen. Das blendet die am besten aussehenden Teil Ihrer Haut und können eine trockene, schuppige Aussehen sowie Hautausschläge und Juckreiz verursachen. Also gönnen Sie Ihrer Haut ein Peeling mindestens einmal pro Tag. Sie können mit einem Peeling Luffa oder anderen rauhen Schwamm, mit oder ohne speziell Formulierung Peeling Verbindungen. Oder in einem der neuen Sonic Peeling Maschinen zu investieren. Dort erhalten Sie einen Spa-Level-Behandlung täglich.
Wrinkle Fighting Tipp Nummer 2 - Eat Right!
Essen die richtige Nahrung hilft Ihrem Körper, halten Sie Ihre Haut jung und gesund. Achten Sie darauf, viel frisches Obst und Gemüse zu essen. Sie enthalten wichtige Antioxidantien, die Ihre Haut helfen bekämpfen die Alterung Einflüsse in der Umwelt. Ziel für mindestens fünf täglichen Portionen frisches Obst und Gemüse. Auch in Betracht ziehen, eine tägliche Multivitamin für zusätzlichen Schutz. Und trinken Sie eine Tasse oder zwei von grünem Tee pro Tag. Es enthält Antioxidationsmittel und Anti-Aging-Verbindungen in den meisten anderen Quellen gefunden.
Wrinkle Fighting Tipp Nummer 3 - Waschen vor dem Schlafengehen!
Wenn Sie Ihr Make-up über Nacht verlassen, sind Sie bei Hautproblemen zu fragen. Nicht. Es kann Ihre Poren verstopfen, was zu Entzündungen und Hautunreinheiten. Ihre Haut braucht, um zu atmen und von der Last des Seins mit Make-up überzogen den ganzen Tag zu erholen. Verwenden Sie ein Reinigungsmittel zum Entfernen von Make-up formuliert. Oder hier ist eine tolle Idee. Planen Sie Ihre Peeling (Tipp Nummer 1) als Teil der Nacht-Routine. Ihre Haut wird es Ihnen danken.
Wrinkle Fighting Tipp Nummer 4 - Wasser trinken!
Damit Ihre Haut bestens aussieht, müssen Sie Ihren Körper gut hydriert. Wussten Sie, dass die meisten von uns sind teilweise zu einem bestimmten Zeitpunkt dehydriert? Ja, es ist weil wir nicht trinken nicht genug Wasser. Versuchen Sie mindestens sechs Gläser pro Tag, mehr, wenn Sie regelmäßig trainieren. Kaffee und Tee zählen nicht, weil sie tatsächlich sind Dehydratisierung. So sind Diät-Getränke mit künstlichen Süßstoffen. Reinem Wasser ist die beste.
Wrinkle Fighting Tipp Nummer 5 - Schlafen Sie gut!
Manchmal Mangel an Schlaf ist offensichtlich auf unseren Gesichtern, wie wenn man die dunkle Kreise unter den Augen bekommen. Aber die langfristigen Auswirkungen von zu wenig Schlaf sind nicht so offensichtlich. Die meisten von uns sind chronisch gestresst und chronisch kurzen Schlaf. Wenn Sie nicht immer sind acht Stunden Schlaf oder mehr pro Nacht, du bist kurz der Schlaf entzogen und du bist deine Haut von Recovery-Zeit, die es braucht jeden Tag zu bleiben jugendlich.
Wrinkle Fighting Tipp Nummer 6 - Verwenden Sie eine gute Faltencreme!
Verwenden Sie ein gutes Anti-Aging-Falten-Creme als stärkste Verteidigung gegen alternde Haut. Wählen Sie eine Produktlinie und halten Sie sich daran, wie die Auswirkungen der Wechsel kann Ihre Haut zu reizen. Die medizinische Wissenschaft hat vor kurzem erstaunlich wirksame Inhaltsstoffe, die den Alterungsprozess in der Haut bekämpfen können entdeckt. Suchen Sie nach Falten-Creme-Produkte, die fortschrittliche Antioxidantien wie Idebenone, D3PA und Ascorbylpalmitat enthalten. Auch für die straffende Zutat Deanol aussehen. Und einige Falten-Creme-Hersteller haben eine sichere, effektive Botox Alternative, die nicht erfordert, Injektionen, Acetyl Hexapeptid-3 eingeführt.
