Haben Schöne leuchtende Strahlende Haut Sie müssen dies tun

Es ist kein Hexenwerk, und Sie brauchen nicht die neueste snake oil bei $ 100 pro Unze, um Ihnen schöne Haut.

Wenn ich fragen würde, was ist die Hauptfunktion der Haut? Was würden Sie ihm antworten? Für diejenigen unter Ihnen, die sagte: "Beseitigung der Giftstoffe" bewegen den Kopf der Klasse.

Sie werden verstehen, kurz, warum dies so wichtig ist für Sie gesund, strahlende Haut haben.

Ihre Haut spiegelt die innere Gesundheit des Körpers, wenn alles funktioniert wie es sollte Ihre Haut leuchtend und gesund, wenn die Bedingungen innerhalb des Körpers Zustand Ihrer Haut als auch betroffen ist entwickeln. Fettige Haut, trockene Haut, fleckige Haut, juckende Haut, entzündete rote Haut, Akne, Schuppenflechte und anderen Hauterkrankungen entwickeln kann.

Auch wenn Sie nicht entwickeln kann jede der Haut oben genannten Bedingungen sind andere Anzeichen von Stress unter den Augen schwarz, matt ungleichmäßige Färbung der Haut, der Mangel an Ton und eine allgemeine blass aussehen auf der Haut.

Der Täter ist Giftstoffe im Darm, die in den Blutstrom freigegeben bekommen und wirken sich auf alle Zellen und Gewebe im Körper angesammelt. Hauterkrankungen entwickeln, wenn die Haut kann es nicht Aufgabe der Giftstoffe effizient, weil die anderen eliminative Organe sowie überlastet sind.

Einbehaltene Abfall im Darm über einen Zeitraum Schläge gegen die Darmwand ermöglicht Bakterien, Krankheitserreger und Parasiten eine willkommene Heimat. Gut für sie, nicht so gut für Sie. Dieser behielt Abfälle ist die Ursache der Blutvergiftung Darm und über einen Zeitraum von Zeit kann es sehr ernst, viele Krankheiten zu einer toxischen Darm einschließlich Krebs zugeschrieben wurden.

Also Schritt eins ist es, eine Detox-Programm einschließlich einer gründlichen Reinigung des Darms, der Nieren und der Leber zweimal im Jahr komplett. Die beste Zeit für die Reinigung ist bei einem Wechsel der Jahreszeiten, Frühling und Herbst sind die besten. Ein Nebeneffekt ist Ihr Bonus werde viel besser fühlen, denken viel besser und besser aussehen.

Schritt zwei ist sehr einfach, Ihre Ernährung umstellen, viele Portionen rohes Obst und Gemüse täglich umfassen. Wenn das nicht für Sie als Saft Obst und Gemüse. Beseitigen Sie raffinierten Zucker so viel wie möglich, entlassen den Junk-Food, gehärtete Öle, Transfettsäuren, gesättigten tierischen Fetten. Trinken Sie mindestens 64 Unzen reines oder gefiltertes Wasser täglich,

Schritt drei ist Ihre Wahl von Hautpflegeprodukten und Kosmetika. Wenn man bedenkt, dass die Haut ist ein wichtiges Organ eliminative gibt es nur eine Regel zu folgen. Niemals Gegenstände auf der Haut, die Sie nicht in Ihren Körper. Viele Hautpflegeprodukte sind chemische Basis und viele von ihnen sind giftig, die Kompromisse der sehr Job Ihrer Haut zu tun versuchen ist. Sie würden deshalb darauf, keine von ihnen in Ihrer Nahrung so warum sollten Sie sich für einen von ihnen auf der Haut stellen wollen. Ihre Haut wie Ihr Körper braucht Nährstoffe nicht Chemikalien. Die beste Wahl in Hautpflegeprodukten und Kosmetika sollten rein und organisch. Ihre Haut absorbiert, was auf es setzen, so stellen sie gesund.

Allergie-Behandlung - Allergie Medizin Relief - Pflanzliche Allergie Medizin

Nachdem gesunde Umwelt hält Sie weg von Allergie. Die Umgebung, die mit dem Staub gefüllt ist der dominierende Faktor für Allergiker. Durch die Beibehaltung der heimischen Umgebung sauber können wir die Allergie zu verhindern, da es eine der grundlegenden Sache, die wir tun, um sein von ihr weg kann.

Es gibt eine Reihe von Allergien wie Nahrungsmittelallergie, Hautallergien, Indoor-Allergie, Allergie im Freien, chemische Allergie, gemeinsame Allergie, Hunde-Allergie, saisonale Allergie, Medikament Allergie, Heuschnupfen, Allergien Auge, nasal Allergien und viele mehr.

Als Allergie durch allopathische Medikamente passieren können auch viele bevorzugen natürliche Medikamente, da sie als Nebennieren unterstützen und zu handeln Rezension die besten Vitamine, Mineralstoffe und Kräuter für die Bekämpfung von Allergien. Die natürliche Allergie Relief kann ein leistungsfähiges Verfahren zur Stärkung des Immunsystems, wie es die Macht der Minimierung der Allergiesymptome und Erlangung von Rechtsschutz hat. Es hat sich auch erwiesen, schnell, zuverlässig und sehr effektiv.

Die natürlichen Heilmittel sind viele und sie sind einfach und ohne Rezept erhältlich. Aber es ist ein Drang müssen Vorkehrungen durch die Anhörung der Arzt vor der Einnahme der alternativen Heilmethoden haben.

Einige der wichtigsten Symptome der Allergie sind Husten, Niesen, Keuchen, laufende Nase und viele. Diese können durch Medikamente zu Hause auch verhindert werden. Wie mit Zwiebeln und Knoblauch in Lebensmitteln hält Sie ein wenig entfernt von Allergie. Quercitin ist auch eines der Mittel zum Fernhalten von Allergie. Es ist auch erforderlich, dass Sie ein wenig Beobachtungen über die Nahrung, die Sie Aufnahme haben. Das ist nicht zu den Lebensmitteln, die halten Sie kann wieder aufkleben zu Allergien wie Weizen, Tomaten, Erdnüsse und andere. Dies sei daran erinnert, dass der Konsum das gleiche Essen kann man Allergie führen, wenn sie häufig konsumiert werden.

Es sollte wenig Beobachtung im Lebensumfeld auch sie kann auch einer der Gründe für Allergien sein. Der Ort, wo wir leben und arbeiten sollen, frei von Staub. Sollte halten den Teppich und das Bett ohne Staub auf ihn zu reinigen. Sollte sich bei den Tieren mit Fell Haut, die auch eine der Ursachen für Allergien sein. Sollten versuchen, die Luftfilter und Luftentfeuchter, die Sie fern von Staub und kleine Partikel verwenden dürfen.

Gemeinsame Zutaten - Häufige Probleme - Natriumlaurylsulfat

Natriumlaurylsulfat (SLS): ist eine der am häufigsten verwendeten Treibmittel in Kosmetika enthalten ist. Es ist auch in Autowaschanlagen, Garage Fußbodenreinigung und Motor Entfettungsmittel verwendet. Es ist ein Mann aus Nicht-Bio-Produkt.

Natriumlaurylsulfat ist ein großes gesundheitliches Problem, weil es so üblich ist. Es ist in mehr als 90% aller Schaum produzieren Produkte gefunden. Es gibt eine große Debatte darüber, wie giftig es tatsächlich ist, aber es gibt buchstäblich Hunderte von wissenschaftlichen Studien erklären ihre Toxizität.

Natriumlaurylsulfat (SLS):
Kann leicht in die Haut eindringen

Wird in klinischen Studien als hautreizend

Kann Schäden des Immunsystems verursacht Trennung der Hautschichten und starke Reizung der Haut. Wenn auf der Kopfhaut eingesetzt (Shampoos etc.), können langfristige Exposition gegenüber SLS Haarausfall verursachen durch Korrosion der Haarfollikel.

Verbunden mit der Entwicklung von Grauem Star auch bei indirektem Berühren.
Sodium Laureth Sulfat (SLES)
Sodium Lauryl "Äther" Sulfat, ein naher Verwandter des SLS ist ein Ether Kette hinzugefügt SLS. Als "Premium"-Agent in Reinigungsmitteln und Shampoos. Die Realität ist, es ist ein sehr preiswertes Produkt, sondern verdichtet sich, wenn Salz in die Formel aufgenommen und produziert große Mengen Schaum auf die konzentrierte Illusion ist es dick, reich und teuer zu geben. Es wird als Netzmittel in der Textilindustrie eingesetzt. Reizt die Kopfhaut und Haarausfall verursachen können.

Natriumlaurylsulfat & Natriumlaurethylsulfat ist eine gemeinsame Zutat und wird in Baby-Shampoos zur Verfügung. Während viele Studien zu den Auswirkungen von SLS & SLES getan haben, bleibt es die am häufigsten Treibmittel in Körperpflege-Produkte heute.

Das Best Home Skin Removal Tags Methoden

Viele Menschen haben können Haut-Tags, und als Ergebnis, wundern sich über die am besten zu Hause Entfernung Marisken Methoden. Bevor Sie über Entfernung gehen können, aber müssen Sie verstehen, was sie sind. Ein Hautauswüchsen auch als acrochoron bekannt, ist ein winziges Stückchen Haut, ragt aus der Oberfläche der Haut. Diese sind oft die gleiche Farbe wie die Haut, die sie umgibt, aber gelegentlich sie dunkler erscheinen. Skin-Tags sind immer weich und beweglich.

Es gibt mehrere Hause Entfernung Marisken Methoden, die Sie versuchen können. Viele dieser Mittel sind schmerzlos, aber man kann feststellen, dass ein paar Ursache ein bisschen Stechen. Skin-Tags sind keine Krankheiten oder Krankheiten. Sie natürlich Form und kann nicht verhindert werden. Manche Leute sind einfach anfällig für diese Gewächse, aber einige häufige Ursachen sind: Schwangerschaft, Vererbung, Gewichtszunahme, und Alter. Sobald Sie eine Hautauswüchsen es ist dauerhaft, und obwohl es wachsen kann, wird es nicht zu Krebs.

Skin-Tags sind in der Regel nicht gefährlich oder schmerzhaft, aber viele Leute wollen sie entfernen zu lassen. Gründe, um zu versuchen zu Hause Entfernung Marisken Methoden gehören:

Kleidung die Haut reizen Begriffe
Es ist am Anfang in Schmuck oder Reißverschlüsse gefangen
Es ist in einem offensichtlichen Ort und verursacht Verlegenheit
Mehrere Tags müssen an einem Ort geworden was zu einer unschönen Masse
Es gibt ein paar Möglichkeiten, um Haut-Tags zu Hause zu entfernen, aber Sie müssen darauf verwenden, wenn dies zu tun. Wenn die Haut Tag ist schmerzhaft oder wenn man nicht verschieben, ist es nicht empfehlenswert, dass Sie es auf Ihrem eigenen entfernen versuchen. Es könnte infiziert sein könnte und Entfernung mehr Schmerzen und Probleme verursachen. Wenn Sie absolut sicher, dass Sie eine Hautauswüchsen haben, können Sie versuchen diese Optionen:

Derma eher nutzt ein natürliches Ansatz. Einfach direkt auf die Haut Tag und bedecken Sie es leicht. Dieses Verfahren ist in der Regel schmerzfrei.

Haut zu retten setzt auf eine Mischung aus Kräutern und Mineralsalz zu Hautflecken, Warzen und Muttermale aufzulösen.

Wenn diese Methoden nicht für Sie arbeiten wollen, gibt es immer die Möglichkeit, Rücksprache mit einem Hautarzt, um eine andere Option zu Hautflecken entfernen zu diskutieren.

Lungenentzündung - Ursachen, Symptome und Behandlung

Pneumonie Definition: Pneumonie ist eine akute oder chronische Krankheit durch eine Entzündung eines oder beider Lungen gekennzeichnet. Eine Entzündung der Lunge, die durch Viren, Bakterien oder andere Mikroorganismen und manchmal durch physikalische und chemische Reizstoffe verursacht.

Die Luftsäcke in den Lungen mit Eiter und anderen Flüssigkeiten füllen. Oxygen hat Mühe erreichte Blut. Wenn es zu wenig Sauerstoff im Blut, kann Ihr Körper die Zellen nicht richtig funktionieren. Aus diesem Grund und sich ausbreitende Infektion durch den Körper Lungenentzündung kann zum Tod führen.

Lungenentzündung kann von sehr mild bis sehr schwere, sogar tödliche Reichweite. Der Schweregrad hängt von der Art des Organismus verursacht Lungenentzündung sowie Ihr Alter und Gesundheit zugrunde liegen.

Lungenentzündung kann je nach Standort der Lunge wie folgt definiert werden:

Lobärpneumonie (tritt in einem Lungenflügel).
Bronchopneumonie (eher lückenhaft)

Ursachen einer Lungenentzündung:
Bakterien, Viren und andere Ursachen einer Lungenentzündung

Einige der wichtigsten bakteriellen Ursachen sind:

Gram-positiven Bakterien:

Die häufigste Ursache der Lungenentzündung ist die gram-positiven Bakterium Streptococcus pneumoniae (S. pneumoniae auch genannt oder Pneumokokken).
Staphylococcus (S.) aureus, die anderen großen gram-positiven Bakterium verantwortlich für Lungenentzündungen, entfallen rund 2% der ambulant erworbenen Pneumonien. Es ist mit viralen Influenza verbunden und kann über fünf Tage nach dem Auftreten von Grippe-Symptome entwickeln.
Streptococcus pyogenes oder Streptokokken der Gruppe A: Diese Bakterien wirkt sich auf die Funktionen der Lunge, was wiederum führt zu einer Lungenentzündung.

Gram-negative Bakterien.
Haemophilus (H.) influenzae ist die zweithäufigste Organismus verursachen ambulant erworbener Pneumonie.
Pseudomonas aeruginosa ist eine der Hauptursachen der Lungenentzündung, die im Krankenhaus erfolgt. Es ist ein verbreiteter Lungenentzündung bei Patienten mit chronischer oder schwerer Lungenerkrankung.
Andere gram-negative Bakterien, die Lungenentzündung verursachen gehören E. coli, Proteus und Enterobacter.

Viren: Eine Reihe von Viren können eine Lungenentzündung entweder direkt oder indirekt verursachen, und umfassen Folgendes:
Influenza. Pneumonie ist die wichtigste Komplikation der viralen Influenza (die "Grippe") und kann sehr schwerwiegend sein.
Respiratory Syncytial Virus (RSV). RSV ist eine der Hauptursachen von Pneumonie bei Säuglingen und Menschen mit geschädigtem Immunsystem.
Herpesviren. Bei Erwachsenen, Herpes simplex-Virus und Varizella-Zoster (die Ursache der Windpocken) sind in der Regel Ursachen einer Lungenentzündung nur bei Menschen mit eingeschränkter Immunsystem.
Andere mögliche Ursachen einer Lungenentzündung können sein:

Lungenentzündung ist eine Infektion oder Verletzung des unteren Atemwege zu einer Entzündung verursacht. Lungenentzündung kann auch aus der Aspiration von Mageninhalt, Wasser oder andere Reizstoffe führen.
Lungenentzündung kann auch durch Einatmen von Substanzen, wie ätzende Chemikalien, Nahrungsmittel oder Erbrochenes in die Lunge verursacht werden. Dies wird als "Aspiration" Lungenentzündung bekannt.
Rauchen, starker Alkoholkonsum, Herzinsuffizienz, Diabetes, oder mit einer Lungenerkrankung, wie chronisch-obstruktive Lungenerkrankung (COPD), erhöhen auch das Risiko der Entwicklung einer Lungenentzündung.

Die Symptome einer Lungenentzündung:
Die Symptome der Lungenentzündung variieren von Person zu Person, und nur wenige Menschen erleben sie alle.

Die möglichen Symptome können sein:

Fieber, das möglicherweise weniger häufig bei älteren Erwachsenen.
Fast Herzschlag ist eine der primären Symptome einer Lungenentzündung.
Sehr müde oder das Gefühl, sehr schwach.
Appetitlosigkeit kann im Falle einer Lungenentzündung auftreten.
Vage Schmerz unter und um das Brustbein auftreten, aber die starke Brustschmerzen mit typischen bakteriellen Lungenentzündung ist ungewöhnlich.
Patienten können eine schwere Hüsteln, aber es meist nicht produzieren Auswurf.
Husten, oft produzieren Schleim aus der Lunge. Schleim kann rostig oder grün gefärbt oder mit Blut.
Keuchen
Schwierigkeiten

Mumps - Ursachen-Symptome und Behandlung

Mumps Definition: Mumps ist eine akute, ansteckende, virale Erkrankung, die durch schmerzhafte Erweiterung der Ohrspeicheldrüse gekennzeichnet, unterhalb und vor dem Ohr, und in Zeiten, die Speicheldrüsen unter dem Kiefer und manchmal der Bauchspeicheldrüse, der Eierstöcke oder Hoden .

Gemeinsam mit Künstlerkollegen wie Masern und Windpocken, Mumps war einst eine der unvermeidlichen Erkrankungen in der Kindheit angesehen. Diese Krankheit, vor allem Kinder betreffen, können durch Impfung verhindert werden.

Mumps wird durch eine schmerzhafte Schwellung beider Wangen aus. In einigen Fällen kann die Schwellung in nur einer Wange auftreten, oder es kann keine Schwellung an allen. Das Wort "Mumps" stammt aus einem alten englischen Wort für Knoten oder Beulen in den Wangen.

Ursachen für Mumps:

Mumps wird durch eine Mumps-Virus, ein RNA-Virus der Paramyxovirus Familie von Viren verursacht werden. Er verbreitet sich von Mensch zu Mensch sowie durch Kontakt mit kontaminierten Gegenständen und Flächen.
Sobald die Mumps-Virus in den Körper gelangt es in die Blutbahn und kann auf viele verschiedene Drüsen und im Gehirn ausbreiten.
Mumps tritt am häufigsten bei Kindern im Alter von zwei bis zwölf, obwohl ungeimpfte Erwachsene auch empfänglich sind.
Menschen mit Mumps sind für etwa eine Woche vor und zwei Wochen ansteckend nach Einsetzen der Symptome, die etwa zwei bis drei Wochen tritt nach der Einwirkung der Mumps-Virus.
Mumps ist in erster Linie durch ein Virus verursacht. Die Inkubationszeit beträgt 16 bis 18 Tage, von 12-25 Tage nach der Exposition. Der Zeitraum, wenn jemand am anderen Infektionskrankheiten ist von 1-2 Tage vor und 5 Tage nach Beginn der Schwellung in den Drüsen.
Die Chancen der Krankheit sind größer, wenn man nie die Mumps-Impfstoff erhalten haben. Sobald Sie Mumps Sie eine Immunität zu entwickeln und wird es nicht wieder einmal hatte.
Mumps wird durch direkten Kontakt mit Speichel verbreiten, zB Küssen oder die gemeinsame Nutzung von Objekten mit infiziertem Speichel (zB Tassen, Besteck) kontaminiert. Die Mumps-Virus ist auch in Nase und Rachen Entlastung.

Andere häufige Ursachen von Mumps umfasst:
Tröpfchen aus Husten & niest
Fehlende Impfungen

Symptome von Mumps:
Die Symptome und Anzeichen von Mumps sind:

Die ersten Symptome treten meist 16 bis 18 Tage nach der Exposition. Es beginnt mit Fieber und Schmerzen beim Öffnen des Mundes
Über 1 / 3 der Menschen haben keine Symptome.
Andere können geschwollene Drüsen (geschwollene Wangen), Kopfschmerzen, Fieber und Ohrenschmerzen.
Muskelkater
Appetitlosigkeit
Kopfschmerzen
Earache dass durch das Kauen erschwert ist
Bei Männern und heranwachsenden Jungen, Schwellung in einem oder beiden Hoden
Abneigung gegen Licht, Lethargie und ein steifer Nacken
Schmerzen im Oberbauch, Übelkeit und Erbrechen
Schmerzen im Unterleib bei Frauen
Die Temperatur ist mäßig hoch, in der Regel dauerhaft für 3-4 Tage.
Essen oder Trinken saurer oder Zitronensäure Lebensmittel verursacht viel Unbehagen.
Andere Symptome können Hodenschmerzen (bei Männern), Krampfanfälle, steifer Nacken, und Schluckbeschwerden.
nicht gut
Der Mund kann sich trocken anfühlen.
Sie fühlen sich müde und Sie Ihr Essen für ein paar Tage.

Home Abhilfemaßnahmen für Mumps:
Einige wichtige Hausmittel für Mumps umfasst:

Haben Sie keine Torte: Vermeiden Sie es, Ihr Kind Zitrusfrüchte oder Säfte oder andere Lebensmittel, die hoch in der Säure, wenn er oder sie von Mumps leidet.

Ingwerpulver: Eine Paste mit einem trockenen Ingwer-Pulver und Wasser ist auf der sichtlich geschwollen Teile aufgetragen.

Königskerze Tee: Tragen Sie ein Tuch in Königskerze Tee in den betroffenen Gebieten getränkt mit Schwellungen helfen.

Pflanzliche Behandlung für Mumps:

Hier sind einige wichtige pflanzliche Behandlung für Mumps:

Indische Aloe: Die Verwendung des Krautes indische Aloe ist eine bekannte Heilmittel in der indigenen System der Medizin für alle entzündeten und schmerzhaften Teil des Körpers.

Spargel: Die Samen von Spargel sind wertvoll Mumps. Diese Samen, mit einem gleichen Anteil von Bockshornklee (methi) Samen kombiniert, sollten zusammen, um die Konsistenz einer Paste gemahlen werden. Diese Paste kann über die Schwellungen angewandt werden.

Tonsillitis - Tonsillitis Behandlung, Ursachen, Symptome

Tonsillitis Definition: Tonsillitis findet die Entzündung der Rachen-Entzündung kann tonsils.The anderen Bereichen der Rückseite der Kehle einschließlich der Polypen und der lingualen tonsils.The Tonsillen sind Lymphknoten oder ovale Massen Lymphdrüse Gewebe, das sich auf einbeziehen beiden Seiten des Halses. Eine Infektion der Mandeln ist Mandelentzündung genannt.

Es gibt mehrere Variationen der Mandelentzündung: akute, rezidivierende und chronische Mandelentzündung und peritonsillar Abszess. Diese Schwellung ist in der Regel entweder durch eine virale oder bakterielle Infektion verursacht. Tonsillitis ist der Name für geschwollen, rot und zart Tonsillen.

Tonsillitis ist in der Regel eine selbst limitierende Zustand, dh es wird noch besser ohne Behandlung, und in der Regel gibt es keine complications.Tonsillitis ist sehr häufig bei Kindern und Jugendlichen, aber es kann in jedem Alter auftreten. Die Merkmale der Erkrankung sind Schmerzen im Hals und Schluckbeschwerden.

Tonsillitis beginnt meist mit plötzlichem Halsschmerzen und Schluckbeschwerden.

Ursachen für Mandelentzündung:

Einige wichtige Ursachen der Mandelentzündung umfasst:

Streptococcus und Drüsenfieber

Wenn Mandelentzündung durch Bakterien verursacht wird, die häufigste Form von Bakterien, die Ursachen Mandelentzündung sind Streptokokken.

Drüsenfieber ist eine der viralen Erkrankungen, die Mandelentzündung verursachen können, aber es gibt viele andere Viren, die auch sein kann responsible.These beinhaltet: Herpes-simplex-Virus, Streptococcus pyogenes (GABHS) und Epstein-Barr Virus (EBV), Cytomegalie-Viren, Adenoviren, und Masern-Virus.

Im Folgenden sind die häufigsten Symptome für Mandelentzündung:

Tonsillitis Ursachen sind virale Infektionen wie Grippe, Erkältungen, Mononukleose. Streptococcus ist die häufigste bakterielle Ursache. Bakterielle Tonsillitis kann mit Antibiotika behandelt werden, aber virale Mandelentzündung kann es nicht.
Tonsillitis wird meist von einer Person übertragen auf einen anderen durch soziale Kontakte wie-hustet, niest, und nasaler Flüssigkeiten.
Nur etwa 30% der Mandelentzündung ist bei Kindern von Halsentzündung verursacht.
Nur 10% der Mandelentzündung bei Erwachsenen wird von Halsentzündung verursacht.
Es wird schmerzhaft sein Mund mit Schlucken.
Kopfschmerzen
Appetitlosigkeit ist das häufigste Symptom einer Mandelentzündung.
Es wird hoher Temperatur während Mandelentzündung.
Erbrechen
Bauchschmerzen
In Mandelentzündung, gibt es weiße oder gelbe Flecken von Eiter auf den Mandeln werden.
Halsschmerzen - manche Kinder klagen über Schmerzen in ihrem Bauch, anstatt eine Halsentzündung.
Geschwollene Lymphdrüsen unter jeder Seite des Kiefers.
Ohrenschmerzen
Kopfschmerzen
Mundgeruch

Pflanzliche Behandlung für Mandelentzündung:
Einige wichtige Kräuterbehandlungen für Mandelentzündung umfasst:

Gelsemium 6C: Es ist ein bekanntes Kraut zur Behandlung von Angina. Es wird hauptsächlich für den Heilungsprozess von Mandeln verwendet.

Belladonna C30: ein homöopathisches Mittel zur schnellen Linderung von akutem Fieber, Schmerzen, Kopfschmerzen, Halsschmerzen, geschwollene Mandeln, trockener Husten verwendet.

Gallium aperine: (auch als Hackmesser bekannt): Es ist eine ausgezeichnete Reinigungstonic und hat eine positive Wirkung auf alle Lymphknoten, einschließlich der Tonsillen. Gallium aperine ist wirksam bei der Linderung geschwollene Mandeln und andere Lymphdrüsen und ist auch für Drüsenfieber empfohlen.

Salvia officinalis: Es hat eine positive Wirkung auf alle Bedingungen der Mund-und Rachenraum und hat bekannte pflanzliche adstringierend, antibiotische und antiseptische Eigenschaften.

Home Abhilfemaßnahmen für Mandelentzündung:

Nehmen Sie Aspirin, wenn Sie einen Erwachsenen, Paracetamol, wenn Sie ein Kind, das zur Betäubung der Kehle Hilfe sind.
Bleiben hydratisiert. Bäckereien vereist Getränken oder saugen an Eis am Stiel. Frozen Flüssigkeiten helfen taub den Hals. Versuchen Sie heißen Tees mit Honig, und klare Suppen.
Holen Sie sich viel Ruhe.
Vermeiden Sie Zigarettenrauch und andere Reizstoffe.
Bockshornklee-Samen: Ein Gurgeln aus Bockshornkleesamen gemacht ist sehr effektiv in schweren Fällen von Angina.

Es ist eine Behandlung Diät für IBS, das wirklich funktioniert!

Reizdarm kommt mit Schmerzen, Durchfall, Verstopfung, Blähungen und. Etwa fünfzehn bis zwanzig Prozent der Amerikaner haben IBS. Sobald Sie feststellen, dass Sie IBS instinktiv das erste, was Sie für Ihre Diät. Welche Behandlung für IBS Diät kann ich zur Vorbeugung und Abwehr von Angriffen?

Einige RDS-Patienten versuchen, ein Lebensmittel oder eine Liste von bestimmten Lebensmitteln, die Angriffe der IBS auslösen zu isolieren. Oft scheitert kläglich. Immer noch die Person, die IBS fühlt es einen großen Zusammenhang mit der Nahrung und ihre Angriffe. Ihr Arzt kann dir eine Behandlung Diät für IBS haben und Sie noch nicht über die gewünschten Resultate.

Traditionell ist die Behandlung Diät für IBS wurde viele Ballaststoffe und rohes Gemüse essen. Viele Menschen mit IBS haben versucht, genau das zu tun mit keine Ergebnisse. Sie kehrt dann zu versuchen, herauszufinden, welche bestimmte Lebensmittel die Mühe verursacht.

Alzheimer's Latest Research

Alzheimer ist eine der Hauptursachen für Demenz. Seine Opfer ersten Bekanntmachung einer allmählichen Verlust des Gedächtnisses. Sie vergessen Namen und Termine, können nicht als klar zu denken und haben eine Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen. Obwohl diese Symptome der Alzheimer-deuten kann, sie nicht eindeutig feststellen lassen, Alzheimer, weil andere Bedingungen der Demenz ähnliche Symptome haben.

Alzheimer kann nur positiv durch eine Obduktion und eine Untersuchung des Gehirns bestätigt werden. Ursachen dieser Erkrankung sind nicht bekannt und es gibt keine Heilung, aber einige Medikamente, wie von Ihrem Arzt verordnet werden kann vorteilhaft zur Verlangsamung des Fortschreitens der Erkrankung. Aktuelle Forschungen zeigen, dass nicht-steroidale Medikamente wie Aspirin, Naproxen, Ibuprofen und stetig über viele Jahre gedauert, Schutz vor Alzheimer leisten. Allerdings haben diese Medikamente Nebenwirkungen gefährlich, wenn über längere Zeit genommen. Die Medikamente können zu Nierenversagen oder blutende Geschwüre, die lebensbedrohlich sind.

In diesem neueren Forschungen gibt es Hinweise, dass Fischöl die hilfreich sein können, ohne Nebenwirkungen. Die neueste Forschung zeigt auch, dass Human Growth Hormone wurde in Anti-Aging-Therapie, die helfen, zur Verhinderung von Alzheimer oder zur Verlangsamung des Fortschritts der Erkrankung gehören hilfreich. Diese Therapie von HGH muss unter ärztlicher Betreuung und Empfehlung.

. Nur weil man die oben genannten Symptome bedeutet nicht, dass Sie Alzheimer haben, haben, weil jeder mit zunehmendem Alter können Probleme erinnern Namen und Gesichter. Selbst wenn Sie Alzheimer haben, deuten jüngste Forschungsergebnisse gibt es viele Dinge, die getan werden, um die Krankheit zu verhindern oder zu stoppen ihre Fortschritte werden können.

Erst kürzlich Forscher der Lage gewesen, frühe Warnzeichen, die Mild Cognitive Impairment MCI genannt oder zu identifizieren. Eine Studie der Mayo-Klinik ergab l5 Prozent der Menschen mit MCI wird die Krankheit innerhalb eines Jahres im Vergleich zu bis zu 2 Prozent der Menschen ohne MCI. Fünfzig Prozent der Menschen mit MCI wird die Krankheit innerhalb von vier oder fünf Jahren und nach fünf Jahren bis zu neunzig Prozent haben wird es haben.

Weitere Forschungen zeigen, dass eine gesunde Lebensweise Bewegungsmangel, psychische Bewegung und richtige Ernährung wird extrem nützlich bei der Prävention der Alzheimer-oder Verlangsamung seine Fortschritte. Zum Beispiel in einer Studie im Jahr 2004 an der John Hopkins, Menschen, die von 500 bis 1000 Milligramm täglich von Vitamin C oder nahm bis L000 IE Vitamin E hatte ein 78 Prozent geringeres Risiko für Alzheimer als jene, die nicht die Vitamine genommen hatte. In einer niederländischen Studie zufolge hatten die Menschen, die jeden Tag genommen mehr als 23 IU Vitamin E hatte ein 43 Prozent geringeres Risiko, die Krankheit im Vergleich zu denjenigen, denen nicht Vitamin E. Diese holländische Studie hatte angegeben, sind alle Vitamin E wurde aus der Nahrung und nicht ergänzt.

In einer Studie der Universität Rush Menschen, 800 IE ist jeden Tag von Vitamin E hatte Schutz von 60 Prozent im Vergleich zu der nicht an den Vitaminen hatte. Viele andere Studien haben auch gezeigt, dass die Verringerung der gesamten Kalorienzufuhr erhöht nicht nur dem Leben Jahre, sondern auch schützt den Körper vor vielen schweren Krankheiten und Komplikationen. Es gibt Hinweise darauf, dass Diabetiker Gefahr erhöht haben von Alzheimer und dies kann mit Fischöl, die Insulinresistenz, die eine Vorstufe von Diabetes bekämpft geholfen werden.

Die richtige Ernährung Programm heißt keine raffinierten Glucose oder Kohlenhydrate, Obst, Gemüse, Getreide, Kaltwasserfischen zwei-oder dreimal pro Woche essen essen, mageres Rindfleisch einmal pro Woche, und gegrillt oder gebacken Huhn bis zu drei Mal pro Woche. Jeden Tag essen zwei Esslöffel Leinsamen Boden mit Wasser oder Sojamilch gemischt. Leinsamen ist eine fast wundersame Nahrung, die eine Fülle von Omega 3-Fettsäuren ist, hat Faser wird Triglyceride und Cholesterin zu senken und hat eine Fülle von Anti-Oxidantien, die sich beim Aufbau der Immunabwehr. Nahrungsergänzungsmittel, die wichtig sind, Multivitamine, Fischöl, und Kurkuma. Männer sollten bis 2000 Kalorien pro Tag und Frauen beschränken sollte, um Kalorien pro Tag zu begrenzen L800. Auch sollten Sie essen bis zu neun Früchte und Gemüse am Tag mit dem Schwerpunkt auf viel pflanzliche Nahrung roh, aber halten Portionen gering.

Die körperliche Übungsprogramm sollte 30 Minuten drei Minuten vor sechs mal pro Woche, aber wenn nötig die dreißig Minuten bis könnten in fünf oder zehn Minuten-Segmente aufgeteilt werden. Es ist nicht notwendig zu einem Verein beizutreten oder haben keine spezielle Ausrüstung, weil eine der besten Übungen einen flotten 30 Minuten zu Fuß in Ihrer Nähe sein könnte. Fast jede Art von Bewegung hilft.

Die mentale Übung könnte zu arbeiten schwierig Kreuzworträtsel, lesen Bücher oder Artikel, die Konzentration erfordern, studiert ein neues Thema oder alles, was Sie konzentrieren oder Nachdenken bringt. Dein Verstand ist ähnlich wie in anderen Teilen des Körpers: Wenn Sie mit dem Training aufhören Ihre Beine oder beenden durch das Sitzen im Rollstuhl zu Fuß wäre es nicht lange dauern, bis deine Beine wäre nutzlos.

Ihr soziales Leben und die Interaktion mit Freunden und Familie wird auch nützlich sein für einen gesunden Lebensstil Programm zur Prävention von Alzheimer. Wenn Sie bereits über Alzheimer, dann können Sie ein Programm zur Eindämmung oder Verlangsamung des Fortschreitens der Krankheit zu entwickeln. Vor dem Start dieses Programms mit Ihrem Arzt oder Anbieter wenden.

Teilen Sie diese Newsletter mit einem Freund durch die Weiterleitung des Artikels.

Material zur Verfügung gestellt auf dieser Website besteht nur für Bildungszwecke vorgesehen und Empfehlungen sollen nicht die Beratung durch Ihren Arzt ersetzen. Sie werden ermutigt, Beratung durch einen kompetenten Arzt hinsichtlich der Anwendbarkeit der eine Empfehlung in Bezug auf Ihre Symptome oder einen Zustand zu suchen.

Diese Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel und sind nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung einer Krankheit. Immer mit Ihrem Arzt zu konsultieren, bevor Sie alle Stoffe auf Ihre Ernährung oder der etwaigen Änderungen des Lebensstils. Diese Aussagen wurden nicht von der US Food and Drug Administration evaluiert worden.

Die aktuellen Vogelgrippe-Update Revealed

Jeder ist jetzt bewusst, die Bedrohung durch die Vogelgrippe wird bei uns jetzt. Wenn Sie mit diesem speziellen Virus nicht vertraut sind, dann kann es zusammengefasst in einem Satz, eine Form der Influenza, die Vogelarten betroffen und hat das Potenzial, mutieren ein Virus für den Menschen schädlich. Im Grunde ist es dem menschlichen Influenza-Virus nur in anderer Form, aber immer noch genauso tödlich. Es gibt viele Dinge, die Menschen so zu vermeiden, selbst infiziert zu den von der Vogelgrippe und eines dieser Dinge ist es, ständig für die Vogelgrippe-Updates regelmäßig überprüfen können.

Es gibt viele Websites, die ein Angebot auf dem aktuellen Stand der Vogelgrippe-Update jeden Tag. Die meisten dieser Seiten geben Auskunft über die genaue Bedrohung durch die Krankheit in einigen Ländern. Stellen Sie sicher, erhalten Sie eine Vogelgrippe-Update jede Woche, so dass Sie in Kontakt mit dem Geschehen der aktuellen Situation der Vogelgrippe-Virus kann zu bleiben. Grundsätzlich ist es besser, vor dem Rest der Gesellschaft bleiben also, wenn der Tag kommt, dass die Vogelgrippe bricht in Ihrer Heimatstadt, sind Sie bereits darauf vorbereitet, und Sie und Ihre Familie und sicher.

Bird Flu Update One

Derzeit das Geschehen auf der ganzen Welt in Bezug auf die Vogelgrippe sind wie folgt. Eine ältere Frau wurde indonesischen die neueste Opfer der Vogelgrippe. Dies bringt die Zahl der Todesfälle in dem Land von der Vogelgrippe bis zu 54. Viele Experten glauben, die Dinge anfangen, sich zu verschlechtern, bevor es besser wird.

Bird Flu Update Zwei

Ein Quiz wurde kürzlich in den USA gestartet, um festzustellen, wie gut vorbereitet Menschen für eine mögliche Vogelgrippe-Ausbruch sind. $ 5.200.000 war die Vorbereitung und Aussendung von diesem Quiz verbracht. Dieses Projekt wird über von der Harvard-Forscher in Einklang mit dem Bundesdatenschutzgesetz Centers for Disease Control aussah. Es ist nicht bekannt, wann die Ergebnisse werden zur Veröffentlichung bereit.

Bird Flu Update Drei

In aussichtsreicher Nachrichten Ergebnisse einer Studie hat gezeigt, dass es vielleicht eine Heilung für Vogelgrippe. In London Advanced X-ray-Technologie hat dazu beigetragen, Wissenschaftler vor Ort ein neues Ziel, dass Drogen-Designer möglicherweise verwenden, um das gefürchtete Vogelgrippevirus anzugreifen. Doch Wissenschaftler sind noch skeptisch und glauben, dass wir zumindest ein paar Jahre entfernt von einer vollständigen Heilung für Vogelgrippe.

Achten Sie darauf, immer überprüfen, für den jüngsten Vogelgrippe wöchentlich aktualisieren und denken Sie daran, vor den Nachrichten und vor allem zu bleiben, immer vorbereitet zu sein.

Panthenol und Ihre Haut - Was Sie wissen müssen

Panthenol ist ein nicht-irriating Form von Vitamin B, die meist aus Pflanzen gewonnen wird. Wenn dieser natürliche, feuchtigkeitsspendende Vitamin äußerlich angewendet wird, dringt es in den unteren Hautschichten, in Ihre Hautzellen aufgenommen und verwandelt sich in Pantothensäure (Vitamin B5 gemeinhin als bekannt). Da Panthenol ist tief in die Haut ein, fügt es wichtig, Feuchtigkeit und hat eine wünschenswerte plumping Wirkung.

Panthenol, mit seinen Feuchthaltemittel-ähnlichen Eigenschaften, dringt in Schichten unter der Oberfläche der Haut, so kann es verwendet, um eine Vielzahl von kleineren Hauterkrankungen und Entzündungen zu behandeln. Diese natürliche Substanz ist sicher auf Ihre Haut und kann sogar intern verwaltet werden. Im Jahr 1984 wurde Panthenol in die Liste der Medikamente über den Ladentisch von der United States Food and Drug Administration (FDA) veröffentlicht wurde. Im Jahr 1987 schloss die Cosmetic Ingredient Review (CIR), die Panthenol sicher, in Kosmetika als Feuchthaltemittel, Weichmacher und Feuchtigkeitsspender verwenden war.

In den vergangenen zwanzig Jahren hat Panthenol effektiv verwendet werden, um Sonnenbrände, Reizungen, Trockenheit und andere kleinere Hautprobleme zu behandeln. Diese ungiftige Vitamin hat eine unglaubliche Absorptionseigenschaften und hilft, Falten zu verringern durch Infusion Feuchtigkeit in den tieferen Schichten der Haut. Im Jahr 1995 wurde eine Studie durchgeführt von LH Leung auch vorgeschlagen, Panthenol als Alternative Behandlung von Akne, weil es Bakterien entgegenwirkt. Panthenol kann in einer Vielzahl von Hautpflegeprodukten entwickelt, um trockene, normale, Kombination und zu Akne neigende Haut behandeln gefunden werden.

Mit Panthenol in Ihrer Haut hilft, damit es glatt, indem bis zu seinem natürlichen Feuchtigkeitshaushalt und Bekämpfung von Bakterien von der Hautoberfläche zu halten. Panthenol wirkt entzündungshemmend, lindert Reizungen und initiiert den Wiederaufbau der Haut. Die heilenden Eigenschaften dieses Vitamins wurden ebenfalls als vorteilhaft erwiesen für stärkere Haare und Nägel.

Der regelmäßige Gebrauch von Feuchtigkeitscremes, Toner, Shampoos und Conditioner, dass Panthenol sorgen natürlich für ein weicheres, attraktives Aussehen Alltag gehören.

Natürliche Inhaltsstoffe in Anti-Aging und verjüngende Skin Care Produkte

Allantoin - Gebrauchtwagen zu beruhigen Wunden und Hautgeschwüren. Allatoin ist sehr effektiv bei der Förderung des Wachstums von gesundem Gewebe. Es ist nicht Tonic.

Mandelkleie - am effektivsten, wenn eine natürliche und sanfte Entlaubungsmittel, Mandelkleie verwendet wird allgemein in Peelings und Masken verwendet.

Alpha-Hydroxy-Säure - ein ausgefeiltes Verbundsystem verwendet, um trockene Haut zu entlasten und lockern Zelle Anleihen.

Arnica - häufig als Hauterfrischungsmittel und adstringierend verwendet. Oft extern auf Prellungen und Verstauchungen eingesetzt.

Kamille - Auszug aus der frischen, blühenden Kraut, hilft dieses uralte Schönheit Enhancer Ruhe Schwellungen und Entzündungen, wie es Schwellungen reduziert.

Beinwell - Botanischer Extrakt, beruhigt und fördert den Heilungsprozess. Traditionell im Bereich der Augen wegen seiner sanften Eigenschaften verwendet.

Gurke - Enthält natürlich adstringierenden Eigenschaften, die helfen, begleichen Schwellungen und leicht anziehen. Verleiht einem kühlen, getönten Gefühl auf der Haut.

Ginseng - beruhigt und lindert entzündete und gereizte Flächen.

Glycolipide - Ersetzt Oberfläche Lipide und verhindert Strippen. Ausgezeichnet in der Schutz gegen Umwelteinflüsse.

Schachtelhalm - Eine straffende Behandlung für die vorzeitige Faltenbildung. Verwendet in Anti-Cellulite-Produkte.

Hydrophile - gestützt Wasser absorbierenden Eigenschaften.

Lavindin - ätherische Öl aus den Lavendel Pflanze.

Leeithin - Aus dem Griechischen und bedeutet "Eigelb", ist diese natürliche Weichmacher verwendet werden, um Feuchtigkeit und schmieren die Haut. Reich an Vitaminen und Proteinen.

Mate - südamerikanische Kraut für seine stimulierenden Eigenschaften bekannt.

Methyisilanolmannuronate - Hochwirksame feuchtigkeitsspendende Eigenschaften.

Mucopolysaccharid - Fördert die Elastizität und Festigkeit sowie Neugestaltung zarte Haut Gewebe.

Papaya Enzyme - für seine Verwendung als sanfte Peeling und Öl-absorbierende Mittel Bekannte.

Pine - Natürlich gewonnene Öl, wie es Feuchtigkeitscremes erweicht.

Revitalin - Abgeleitet aus als wässriger Extrakt. Revitalin hilft gegen Schadstoffe und Reizungen durch die Sonne verursacht zu stärken.

Hagebutten - Behält Lipidstruktur der Haut.

Rosmarinextrakt - Auszug bekannt zu erweichen, beleben und stimulieren die Haut.

Sage - Natürliche Erfrischung und Tonisierung Agenten.

Salicylsäure - Eine Beta-Hydroxy-Säure allgemein als ein Peeling in Gesichts-und Körperpflege Masken verwendet.

Sandelwood - ätherisches Öl mit Aroma therapeutischen Eigenschaften.

Sesamöl - Natürlich Feuchtigkeitscreme besonders wirksam Make-up Entferner abgeleitet.

Silk Amino Acids - Haut weich Protein.

Beware The Sun

In den letzten zehn Jahren oder so Australier haben mit Informationen über die schädlichen Wirkungen der Sonne bombardiert worden, aber es scheint, dass wir, zusammen mit anderen aus der ganzen Welt, sind immer noch ignoriert die Beratung und ständig aussetzt uns nicht nur die minderjährigen Gefahren, aber auch die lebensbedrohlichen Problemen wie Hautkrebs.

Wir alle wissen, dass Sonne fühlt sich gut an, manchmal nichts belebt Sie mehr als Position außerhalb und das Gefühl der Wärme der Sonne brannte auf Sie. Das einzige, was wir alle müssen uns daran erinnern, dass wie in allen Dingen Mäßigung und Vorsicht immer weise sind.

Bevor Sie das nächste Mal den Kopf aus zu genießen Sie die Sonnenstrahlen versuchen, diese Punkte zu erinnern.

Eine Sonnencreme ist kein Zeichen von guter Gesundheit. Es ist eigentlich ein Zeichen, dass Ihre Haut von der Sonne (UV-Strahlung) ist beschädigt worden. Wenn Ihre Haut durch diese Strahlen Melanin (verantwortlich für die chemische Hautfarbe) ist beschädigt kommt an die Oberfläche zum Schutz vor schädlichen Strahlen mehr. Ihre Haut wird dunkler, da immer mehr Melanin zum Schutz mit dem Schaden bereits verursacht Hilfe erforderlich ist.

Die gefährlichste Art von Hautkrebs ist das maligne Melanom, die zwar nicht so häufig wie andere Formen es sein kann tödlich sein. Am meisten gefährdet sind Menschen mit blondem Haar und Haut, Sommersprossen, diejenigen, die Schwierigkeiten haben Gerben und neigen dazu, leicht verbrennen in der Sonne, und solche mit einer Familiengeschichte. Obwohl die gute Nachricht ist, dass im Falle frühen Melanome oft einfach und erfolgreich behandelt werden.

Natürlich Hautkrebs ist nicht das einzige Problem von der Sonne verursacht. Es kann auch dazu führen, vorzeitige Alterung, Falten, Pigmentflecken (manchmal auch des Alters oder Leberflecken) und raue oder schuppige Flecken der Haut. Es kann auch dazu führen, Katarakt und andere Augenprobleme.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass UV-Strahlung kann nicht auf der Haut spüren, so, nur weil man nicht das Gefühl, selbst brennt nicht bedeutet, dass Sie sich nicht. UV-Strahlung kann die Haut ebenso leicht Schaden an einem bewölkten Tag, was es ist, wenn der Himmel klar ist.

Das nächste Mal Sie planen, verbringen jede Menge Zeit draußen, nur nicht vergessen, ein paar Vorsorge treffen. Nicht nur sollten Sie Sonnenschutzmittel, sollten Sie auch halten sich bedeckt, wenn möglich und immer einen Hut tragen. Als oft wiederholt in Australien Staaten kommerziell: Slip, Slap und Slop - Rutsch auf einem T-Shirt, Sonnencreme und Schmutzwasser auf Schlag auf einen Hut. Versuchen Sie, nicht in direktem Sonnenlicht in der Mitte des Tages, da dies sein wird, wenn die UV-Index sehr hoch ist: Wenn es nötig ist daran denken, Slip, Slap und Slop, bevor sie draußen und erneut zu kandidieren, wenn Sie schwimmen gewesen bin, haben geschwitzt Partie oder handtuchtrockene Haut etc.

Indem diese wenigen Punkte beachten, zusammen mit der Suche nach Schatten, wenn möglich und eine Sonnenbrille trägt, sollten wir alle in der Lage sein, die Vorteile der Sonne bieten und kann nicht über die langfristigen negativen Auswirkungen könnte es haben Angst zu ernten.

Hautkrebs; Frühbehandlung, gewinnt das Spiel

Hautkrebs kann jeden treffen und der gefährdeten Personen müssen klug sein und professionellen Rat einholen und / oder eine frühzeitige Behandlung. Dies macht Sinn, natürlich, aber wie wissen Sie, ob Sie gefährdet sind? Nun, wenn Sie in einer Branche arbeiten waren Sie viel in der Sonne du in Gefahr sein könnte ausgesetzt.

Wenn Sie ganz leicht einen Sonnenbrand bekommen haben oder sehr helle Haut würden Sie anfälliger. Auch wenn Sie haben blaue oder grüne Augen oder blonde oder rote Haare Sie werden etwas mehr gefährdet wird. Einer der offensichtlichsten Dinge zu denken ist, wenn Sie Hautkrebs, die in Ihrer Familie läuft haben. Wenn Sie viele Muttermale haben, können Sie wünschen, ein Arzt Blick auf sie zu sehen, ob sie die Art, die bösartig werden können, sind zu haben. Kinder, die sehr schlechte Haut Verbrennungen gehabt haben in ihrer Vergangenheit könnte gefährdet als Erwachsene.

Alle Ärzte sind sich einig, und das ist von allen wichtigen Arten von Hautkrebs, Früherkennung und Behandlung ist die beste Chancen für das Spiel zu gewinnen. Also, wenn Sie sehen, Flecken auf der Haut, die nicht symmetrisch sind und eine Ausweitung dieser Notwendigkeit heraus überprüft werden. Die CDC sagt, dass,

"Die drei wichtigsten Arten von Hautkrebs sind Basalzellkarzinom, Plattenepithelkarzinom und Melanom. Malignes Melanom verursacht mehr als 75% aller Todesfälle durch Hautkrebs. Diese Krankheit kann auf andere Organe ausgebreitet, am häufigsten in Lunge und Leber. Bösartige Melanom diagnostiziert in einem frühen Stadium in der Regel geheilt werden können, aber Melanom diagnostiziert in einem späten Stadium ist wahrscheinlicher, zu verbreiten und zum Tod führen. "

Playing Your Right Cardio

Für viele, die halbe Stunde pro Tag am meisten Spaß, die meisten therapeutischen Teil Ihrer Agenda steht. Für andere ist es so schrecklich, wie unter den Müll und den Abwasch. Doch wie Ihr Haushalt, wissen Sie, es ist etwas, das man einfach tun muss.

Herz-Kreislauf-Aktivität, einfach als "Herz", sollte ebenso ein Teil des Körpers-Bildhauerei bemüht wie Ziehen und Schieben jene Metallplatten werden. So oft Sie pumpen das Eisen sind, sollten Sie auch Ihr Herz pumpt.

Leider sind die Amerikaner heute mehr auf den Bildschirm geklebt, sei es das Fernsehen, Nintendo, oder ja, auch das Internet. Es wurde festgestellt, dass die Mehrheit der Amerikaner nicht genügend Herz-Kreislauf-Aktivität in ihren Tagesablauf haben, was zu einer Fuhre verschiedenen gesundheitlichen Problemen.

Die 30 Minuten pro Tag, sollten Sie für Cardio Arbeit behalten sollte immer auch Übungen, die Spaß, verwaltbar sind, und natürlich, sicher.

Also, wenn Sie bereit sind, Schwitzen kommen, hier sind ein paar kluge Entscheidungen:

RUNNING (im Freien): Ob Sie es glauben oder nicht, erinnert mich diese Übung viel Howard Stern. Wie der berüchtigte DJ, man entweder lieben oder hassen. Außer Frage, jedoch ist die einfache Tatsache, dass Laufen eine fantastische Möglichkeit für Sie auf Vordermann zu bringen und bieten volle kardiovaskuläre Fitness ist. Laufen ist ein Ganzkörper-Training, bei dem nur Sie Kanal der Bewegung, Widerstand und Gewichtsverteilung. Es gibt keine Räder oder Zyklen Sie einen der Arbeit für Sie.

Manchmal kann ausgeführt werden, tatsächlich zu streng und eine Übung für Bodybuilder es bekannt ist, dass einige der hart erkämpften Muskelmasse Folie. Auch läuft, kann eine erhebliche Maut auf Ihre Gelenke zu nehmen, besonders Knie-und Fußgelenke sowie Ihre missbraucht Füßen.

Laufband: Dies mag das Äquivalent zu einem Lauf durch den Park oder die Nachbarschaft scheinen, und in vielerlei Hinsicht ist es. Laufen ist die gleiche körperliche Belastung, ob im Freien oder auf getan Doch das Laufband, wegen seiner glatten gummiartig Förderband ist viel barmherziger auf Ihre Gelenke. Es spielt keine Abnutzung Ihrem Körper die Möglichkeit, die auf dem geteerten Straße wird. Es gibt keine stampfenden-ähnlichen Effekt.

Allerdings ist das Laufband nicht den natürlichen Schwankungen wie Hügel und Kurven, die für eine strengere Training auf den Straßen sieht. Auch ist die frische Luft, füllen und erweitern können Ihre Lungen nicht um eine Leistung aus einer Indoor-Anlage.

StairMaster & STEPPERS: Einige Leute bezeichnen diese Geräte einfach als "Schweiß-Maschinen." in der Nähe. Stepper, ob sie den rotierenden Art oder den Schritt Versionen sind, sind beide hervorragende Methoden der Gewichtsabnahme und Abbau des Körperfetts.

Dennoch haben viele Fitness-Experten festgestellt, dass Treppen Arbeit möglicherweise nicht ausreichend in Ihrem Bestreben, in Form zu bringen. Zum einen setzt die Ausübung ausschließlich auf geringere Bewegung des Körpers und neigt dazu, den Oberkörper zu verlassen. Allzu oft ruhen die Menschen ihre Arme auf den Stangen an ihren Seiten, wobei einige der Widerstand (Körpergewicht) aus deinen Beinen.

Hometrainer: Wenn Sie den stationären Fahrrad fahren, hat man das Gefühl nicht los sind überall. Das ist, weil du nicht bist. Aber ob du machst Fortschritte mit Ihrem Herz-Kreislauf-Gesundheit ist eine andere Sache. Während diese Fahrräder vorteilhaft bei der Erhöhung der Herz-Ebene sind, bieten sie auch viel weniger Belastung für die Knie und Rücken als andere Methoden der Herz und eignen sich hervorragend für Kräftigung des Quadrizeps.

Das Training wie Sie es von einem stationären Fahrrad steigen werde, jedoch ist der Low-Impact-Sorte und wie die Landschaft vor Ihnen, so kann sie das Gefühl haben nicht gehst überall, besonders wenn man hohe Ziele für Fitness Set sich.

SCHWIMMEN: Gehet hin und machet zu einem Schuss. Dies ist ein hervorragendes Herz-Kreislauf-Aktivität, dass es ist ein Ganzkörpertraining und trifft die verschiedenen Muskeln im Körper. Das Wasser bietet eine hervorragende Form des Widerstands, die Ihr Herz pumpt in kürzester Zeit bekommen. Die Vorteile für Herz und Lunge sind endlos.

Top 5 krebserregenden Foods

Haben Sie sich jemals gefragt, welche Lebensmittel am besten zu vermeiden, wenn sie versuchen, Krebs zu verhindern?

Das Geheimnis ist in der Lage sein zu erkennen, welche Lebensmittel enthalten Inhaltsstoffe, die Karzinogene oder Krebs Promotoren sind. Sobald Sie wissen, welche Zutaten am Ende wird Ihnen Krebs, können Sie lesen Labels und vermeiden, dass diese Lebensmittel überhaupt.

Also, was sind die Zutaten, um zu vermeiden?

Beginnen wir mit Zucker. Einer der Wege Krebstumoren zu entwickeln, ist durch die Fütterung von Zucker in die Blutbahn. Sie sind ständig Überlastung Ihren Körper mit Zucker geben Sie Ihr Körper was er braucht für Krebs zu florieren sind.

Weiter ist Natriumnitrit. Diese Chemikalie wird auf bestimmte Lebensmittel haben ... meist Mittagessen Fleisch und Speck ... absichtlich, um es so aussehen, rötlich und frisch. Once upon a time, waren Fleisch mit Salz konserviert, aber die Hersteller schließlich zu so viel mehr gefährliche Form der Aufbewahrung von Fleisch umgestellt.

Dann gibt es noch Ölen hydriert. Wenn Öle in Gegenwart von Wasserstoff und Katalysatoren erhitzt werden, macht es ihnen hydriert. das schont die Haltbarkeit, sondern schafft auch Transfettsäuren. Abgesehen von Krebs, sind Transfette schlecht für das Herz und kann sogar unterbrechen Stoffwechselprozesse.

Schließlich gibt es noch den Faktor Acrylamid. Acrylamide sind während der Braten Prozess, wenn stärkehaltige Lebensmittel hohen Temperaturen ausgesetzt werden erstellt.

Und so nehmen alle der oben genannten in Betracht ... die Top 5 Krebs erregenden Lebensmittel sind:

Hot Dogs - Gewöhnlich mit Natriumnitrit erhalten und voller Fett (unter anderem!)
Donuts - Diese enthalten gehärtete Öle, Zucker, weißes Mehl und Acrylamiden. Sprechen Sie über die perfekte krebserregenden Essen!
Französisch Fries - oft mit hydrierten Ölen hergestellt. Es würde auch Acrylamide präsentieren.
Fleisch-und Wurstwaren und Speck - Viele gesättigtem Fett und Nitrite. Hier finden Sie einige ohne, aber Sie haben zu fragen.
Chips & Kekse - haben in der Regel weißes Mehl, Zucker und Transfettsäuren. viele Hersteller auch verstecken MSG in Form von Hefeextrakt und Kampf mit Portionsgrößen, so dass Sie in einer Partie wirklich nehmen mehr schlechte Sachen als Sie denken.
Da haben Sie es. Vermeiden Sie diese Lebensmittel die meiste Zeit und du bist auf dem besten Weg, um zu vermeiden, dass gefürchteten 'C' Wort überhaupt.

Tumoren nicht gut daran, wenn Sie die Aufnahme von Antioxidantien und Phytonährstoffe ist High

"Die Präsentation auf Hirntumoren und Ernährung an der 6. Jahrestagung Brain Tumor-Konferenz sprach zu viel Pflanzeninhaltsstoffe auf Ihre Ernährung. Das sind Nährstoffe in Obst und Gemüse gefunden. Sie hohe ORAC Werte und Früchte reich an Antioxidantien und entzündungshemmende Fähigkeiten empfohlen. " Dieses Zitat stammt aus einem Blog mit dem Titel,
Meningeom und Mich.

Ich fand es interessant, denn ich habe einen Freund, der für eine Operation geplant war, ein Tumor an der Basis ihres Schädels, die wieder gewachsen war mehrere Jahre nach der Entnahme das erste Mal zu entfernen. In der Zwischenzeit begann sie, ein Produkt mit einer guten Portion an sekundären Pflanzenstoffen und auf die vor der Operation scannen, es war völlig weg.

Antioxidantien in Früchten und Gemüse sind die höchsten in Wert und am leichtesten verfügbar, die uns heute. Aber woher wissen wir genug zu essen oder genug, um alles was wir brauchen zu bekommen? Das ist der schwierige Teil, so wie über das Trinken Sie es!

Es gibt verschiedene Säfte heute in der Tat mehr als einige, die eine Vielzahl von Beeren, Obst, Gemüse gehören von hier in den USA und der ganzen Welt. Wie also können wir wissen, welche ist am besten?

Ein paar Anregungen:

* Achten Sie darauf, den Sie wählen, ist gerade entsaftet und nicht geklärt, damit es hübsch aussehen.
* Wählen Sie nicht eine, die gemacht worden ist wie unsere gemeinsame kondensiert Säfte schmecken

wir im Laden kaufen, da es zweifellos Zucker zugesetzt.
* Nicht nur Kauf für den Geschmack, obwohl Sie in der Lage sein, es zu trinken zu tun!
* Wissen, wer ist der Abfüller und Check-out dieser Gesellschaft. Fühlen Sie sich gut über die produziert sie.
* Schließlich, was ist der ORAC-Wert, die Menge an Pflanzennährstoffen in den verschiedenen Früchten,

machen das Getränk. Warum? Je höher der ORAC-Wert, desto wirksamer und daher

das Beste für Ihr Geld.

Es gibt mehr als genug, um Forschung, sondern mein Favorit, Geschmack und Wert, und die, die meine Entzündung reduziert hat, ist MonaVie.

Welche Art von Entzündung es sich handelt sicher sein, sekundäre Pflanzenstoffe, die reich an Antioxidantien, die Ihren Körper die Fähigkeit geben, zu kämpfen und zu heilen sind zu berücksichtigen.

Ist die Chemotherapie sicher?

Es ist von einigen Experten geschätzt, dass bis zum Jahr 2018, wird der Krebs Nummer eins Mörder von uns Menschen in Nordamerika. Ich kann fast sehen, die verwirrt Ausdruck auf deinem Gesicht. Wenn so viel Geld in die Krebsforschung gegossen werden und so große Fortschritte gemacht, wie kann das sein? Nun stelle ich mir noch viel mehr Geld als Fortschritt, wenn es um konventionelle Krebsbehandlung kommt. Es ist offensichtlich, dass irgendeine Form der Chemotherapie die erste Wahl der meisten Ärzte ist, wenn es um die Behandlung Ihrer Krebserkrankung kommt. Aber ist eine Chemotherapie wirklich sicher?

Grundsätzlich, wenn Sie Krebs haben und verschriebenen Chemotherapie, geben Sie den Drogen Ihrem Blut und zerstören alle sich schnell teilenden Zelle sie finden können. Dies bedeutet, Krebszellen. Dies bedeutet, Haarfollikel. Dies bedeutet, Verdauungstrakt, Keimzellen, und auch Knochenmark. Deshalb Chemo Patienten so heftig krank und verlieren ihre Haare während der Behandlung. Also, wenn Ihr Chemotherapie Ihr Krebs tötet, bevor es dich tötet, dann vermute ich, es war ein Erfolg. Der Krebs-Industrie schreiben über neuere, sanfteren Formen der Chemo, aber um erfolgreich zu sein müssen sie alle suchen und zu zerstören.

Laut einer Studie von Clinical Oncology im Jahr 2004 veröffentlicht, die im Durchschnitt 5-Jahres-Überlebensrate Erfolgsrate der Chemotherapie war knapp über 2% für alle Krebsarten. Pretty große Chancen, meinst du nicht?

Hinzu kommt die Tatsache, dass viele Umfragen und Fragebögen lassen vermuten, dass so viele wie 75% der Ärzte würden die gleichen Chemotherapien sie für Sie Verschreibung sind abzulehnen! Kannst du das glauben?

Wir leben in einer Gesellschaft, wo wir in der Lage zu erziehen Entscheidungen über diese Art von Dingen zu machen. Wenn es um die Chemotherapie kommt, sollten Sie sich bevor Sie Entscheidungen treffen zu erziehen. Die Chemotherapie ist sehr fraglich, in ihrer Wirksamkeit und Sicherheit unsicher. Am Ende kann ich einfach nicht sehen, wie etwas so völlig destruktiv kann letztlich zu heilen Körper. Es gibt viele, viele andere Optionen gibt. Sie müssen nur ein umsehen.

Die Forschung zeigt, Ehe Erhöht Krebs Preise

Schwere Krankheit? Besser heiraten, wenn Sie länger leben wollen bleiben! Unabhängig von Ihrem Geschlecht, wenn Sie mit Herz-oder Krebserkrankungen sind verheiratet, können Sie erwarten, ein Minimum von vier Jahre länger leben als unverheiratete Person mit einem gesunden Herzen, sagt Linda Waite Forscher der University of Chicago. Schon 1987, dem Journal der American Medical Association Forschung über die Ehe, dass, wenn es um Krebs geht demonstriert veröffentlicht, Familienstand wirkt sich deutlich auf die Behandlung Erfolg - verheiratet Patienten besser als diejenigen, die Einzel-und 10 Jahre jünger sind.

Aber was ist passiert Conflict Gesundheit beeinflussen?

Wer verheiratet ist mehr als ein paar Wochen weiß, dass die Flitterwochen schließlich endet und Konflikte unweigerlich Arbeit ihren Weg in die selbst die besten Beziehungen. In einer höchst zuverlässige Studie 1995, fand Lawrence Kurdek dass eheliche Zufriedenheit positiv zur Konfliktbewältigung Stile zusammen. Nicht überraschend, berichtet diejenigen mit den meisten Konfliktfähigkeit von Vereinbarungen, Kompromisse und Humor die allgemeine Glück, während Konflikt Engagement, die Abwehr und Rückzug hatte negative Auswirkungen auf die allgemeine Zufriedenheit in der Ehe.

Mehrere Studien haben gezeigt, dass ein hohes Maß an Konflikt und ungesund und missbräuchliche Auflösung Methoden schädlich sind körperlich und seelisch zu Beteiligten. Ehe Forschung zeigt, dass diese negativen Effekte noch stärker für Frauen als Männer sind. Die Hirnforschung zeigt, dass Männer die Fähigkeit, Gedanken und Ereignisse compartmentalize haben, während Frauen auf mehrere Gedanken und Event-Verarbeitung auftretenden gleichzeitig neigen. Dies bedeutet, dass das Argument beim Frühstück wirkt sich negativ auf die Frau im Laufe des ganzen Tages, während allgemein gesprochen, der Mann ist in der Lage, "put it in a box" und Konzentration auf die Aufgabe bei der Hand, ohne Ablenkung. In der Forschung von Dr. John Gottman und mehrere andere durchgeführt, kann dieser Unterschied in der Gehirnfunktion in einer gesundheitlichen Beeinträchtigung für Frauen mehr als Männer führen.

Eine naheliegende, Lebensrettung Choice

Der Konflikt ist unvermeidlich, aber wegen der gesundheitlichen Vorteile von glücklichen Ehe und die negativen Auswirkungen auf die Gesundheit der armen Konfliktlösung, Paare sollten lernen, wie man Konflikte in positive Weise zu verwalten, zu akzeptieren, die Existenz unlösbarer Probleme, und erweitern eine Haltung der Akzeptanz, um ihre Ehe Partner. Generell jedoch aufgelöst Konflikt gut schafft Intimität in Beziehungen, während schlecht Konflikt erhöht Distanz und Unzufriedenheit gelöst. Es sollte auch darauf hingewiesen, dass die meisten Paare besser in der Kommunikation bekommen im Laufe der Zeit aufgrund der wiederholten Kompetenzentwicklung Chancen, die Konflikte durch seine Existenz produziert werden. Professor Linda Waite, in ihrem Buch "The Case for Marriage" entdeckt "Eighty-sechs Prozent der unglücklich verheirateten Menschen, die sie herausfinden, dass fünf Jahre später, ihre Ehen sind glücklicher halten."

Es sollte auch darauf hingewiesen, dass die Forschung zeigt auch, dass Zusammenleben und bietet gleichzeitig genügend Raum für Konflikte, nicht die gleichen gesundheitlichen Vorteile wie die Ehe funktioniert, und auch nicht die gleichgeschlechtliche Partnerschaften. Die Wirkung der Scheidung auf Kinder wurde auch mehrfach bewiesen: 2007 Forschung aus dem Zentrum für Ehe und Familie zeigt auch bei der Steuerung für eheliche Konflikte, Kinder, deren Eltern sich scheiden lassen oder nie heiraten haben erhöhtes Risiko von psychischen Erkrankungen, die weit bis ins Erwachsenenalter .

The Bottom Line: Gesunde Ehen führen gesunde Familien und längere Lebensdauer. Lernen, Konflikte zu lösen und ist auf jeden Fall tun!

Die Rollen von Moles

Haben Sie ein Maulwurf? Die Mehrheit der Maulwürfe sind erblich und solche, die durch die Genetik nicht verursacht wurden angenommen sind die Ergebnisse der Sonnenexposition werden. In dieser Hinsicht sind sie wie Sommersprossen, die Form durch Sonnenlicht Überbelichtung können. Da diskutieren wir die Auswirkungen der Sonne auf der Haut liegen, muß ich Sie daran erinnern, um Ihre Haut vor Sonnenschäden Hilfe von Schild ein SPF-haltigen Lotion Alltag. Forschungen haben gezeigt, dass ein Lichtschutzfaktor von 15 oder höher erforderlich ist, um Ihre Haut vor der Sonne schützen.

Hautärzte und andere Gesundheitsexperten contiually betonen die Bedeutung der Einbeziehung der Hautpflege in dich Routine. Sonne Schäden zu Hautkrebs und anderen Hauterkrankungen führen. Denken Sie daran, Ihre Haut zu schützen, auch an bewölkten Tagen. Viele Leute begehen den Fehler, anzunehmen, dass die Sonne kann nicht schaden ihrer Haut, wenn der Himmel bewölkt ist.

Es hat durch Forschung, dass UV-Strahlen der Sonne können Sie jederzeit Schäden festgestellt worden. Die schlimmsten Sonnenbrand, den ich je an einem bewölkten Tag litt passiert. Ich war noch jung damals, und ich dummerweise davon ausgegangen, dass die Wolken würde mich vor der Sonne schützen.

Das Ironische daran ist, dass einige Leute Mol betrachten die Schönheit markiert werden, wenn sie Ihre Schönheit und erscheinen auf Ihrem Gesicht. Schönheit Marken haben im Laufe der Jahrhunderte und in vielen Teilen der Welt gewürdigt worden. Frauen haben, für entlang Zeit gebraucht bis zur faux Schönheit anmelden.

Der berühmteste bisherigen Mol gehören zu Cindy Crawford, Enrique Iglesias, und Madonna. Einige jedoch sind unerwünscht und werden entfernt. Als Folge sind einige Leute mit einigen Narbengewebe an der Entnahmestelle und manchmal eine dunkle Markierung oder Depression ist links, wo die Mole entfernt residierten links.

Wenn Sie Mol dass unsymmetrische oder dass Änderungen in Form und Farbe im Laufe der Zeit haben, müssen Sie einen Dermatologen aufzusuchen. Der Hautarzt kann feststellen, ob sie Krebszellen sind oder wenn sie nichts zu befürchten. Darüber hinaus wäre es ein weiser für alle ein bis zum Hautkrebs jährlich gescreent bekommen.

Wenn Sie Mol haben, dann können Sie prüfen, sich einzigartig. Das Muster oder Aussehen Ihrer Mol ist anders als alle anderen in der Welt. Ob sie als Schönheit Marken oder nicht berücksichtigt werden, müssen Sie diese Zeichen als Teil Ihrer Persönlichkeit körperliche Umarmung.

Wussten Sie schon, dass diese Veränderungen in Lebensmitteln werden Ihre Haut verbessern?

Wenn die Leute von, dass die Gesundheit leuchten in ihrer Haut zu denken, sie denken oft, dass es aufgrund der Jugend-und oder Hautpflege ist. Während diese Faktoren, die auf gesunde, schöne Haut beitragen sollen, ist die Wahrheit, du bist was du isst.

Was Sie in Ihrem Körper kommt heraus in die Haut: Je besser die Eingabe, desto besser die Leistung. Mit anderen Worten, wenn Sie Ihren Körper mit ungesunder Lebensmittel und andere giftige Substanzen zu füllen, wird Ihre Haut zeigen. Mit der richtigen Ernährung kann Ihre Haut gesund aussehende und makellose wie Ihr Erbgut erlaubt werden.

Das wichtigste Teil Ihres neuen gesunden Ernährung ist es, Ihr Wasser zu trinken! 64 Unzen Flüssigkeit (in Form von Wasser und natürliche (unverarbeitet) Säfte) wird Giftstoffe in die Haut besser als jede andere Nahrung oder Behandlung gebaut. Behandlungen nur auf die äußeren Schichten der Haut, sondern Wasser reinigt die Haut von innen, so dass es alle Felle Schichten betrifft. Dieser Mangel an Giftstoffe in der Haut automatisch macht es viel gesünder aussehen.

Steam Ihr Gemüse und Bio kaufen. Bio-Lebensmittel sind wichtig, weil Sie nicht das Hinzufügen mehr Giftstoffe auf die Haut durch die Pestizide und künstliche Düngemittel, die in Bio-Lebensmitteln nicht enthalten sind. Bio-Lebensmittel sind oft mehr nahrhaft, weil der rotierenden Kulturen, die die natürlichen Nährstoffe im Boden füllt. Dampf Ihr Gemüse, sind Sie auch zum Schutz der Nährstoffgehalt der Lebensmittel Sie essen. Boiling Ihr Gemüse Blutegel der Vitamin-und Mineralien aus dem tatsächlichen Lebens-und in das Wasser. Wenn Sie kochen alle Gemüse wollen, speichern Sie die Brühe daraus eine Suppe zu machen.

Essen Sie mehr roh Bio-Früchten und Gemüse. Offensichtlich nicht kochen diese Lebensmittel werden von Nährstoffverluste, die mit dem Kochen kommt zu halten. Die einzige Ausnahme von dieser Regel ist Karotten. Sie habe immer gehört, wie diese Schönheiten mit Vitamin A sind geladen, aber wussten Sie, dass diese eingehüllt in Bindegewebe, das sehr hart ist für deinen Körper kaputt geht? Durch Kochen Karotten, lösen Sie diese Fasern und lassen Sie Ihren Körper das Vitamin A in ihnen enthalten sind.

Anderes Gemüse, die reich an Vitamin A sind (wichtig für große Haut) sind: Grünkohl, Brokkoli, Grünkohl, Spinat, Süßkartoffeln, Kohlrabi, Winter Squash und andere Gemüse, dunkelgrün oder orange Farbe haben.

Esst mehr Fisch. Es ist nicht nur ein großer Fisch Nahrung für eine Reihe von gesundheitlichen Bedingungen zu essen, aber die Öle darin sind ideal für Ihre Haut. Ihre Haut wird weicher und heller aus der Addition zweimal täglich den Verzehr von Fisch auf Ihre Ernährung.

Werfen Sie einige Mandeln in den Tag. Möchten Sie nicht, wie Mandeln, Walnüsse versuchen, Cashewnüsse, Garnelen, oder brauner Reis. Diese werden in der Reihenfolge der Gehalt an Vitamin E (Mandeln haben deutlich mehr Vitamin E als brauner Reis tut) aufgeführt. Einige natürliche Öle sind sogar noch besser für Vitamin E-Gehalt, das sind Weizenkeimöl und Sonnenblumenöl.

Balance der Omega 3 und Omega 6-Fettsäuren in der Ernährung. Diese Öle müssen untereinander ausgeglichen werden, um am besten funktionieren. Omega 3 ist reichlich vorhanden in: Leinsamenöl, Fischöl, Fisch Eier, Getreide, grünem Blattgemüse, Muttermilch, Innereien (Leber, Gehirn usw.), organische Eigelb, Kürbiskerne, Rapsöl, Sojaöl, Walnussöl .

Wegen der Veredelung, die in vielen der Lebensmittel, die wir heute essen verwendet wird, werden unsere Diäten voller Omega 6 Fettsäuren. Mit dem Kauf kontrolliert biologischem Anbau Obst und Gemüse und organisch und Gras gefüttert (falls zutreffend) Fleisch-und Milchprodukten erhöht, können Sie sich ernsthaft verringern dieses Überangebot an Omega-6 in Ihrer Ernährung.

Ihr Körper kann nicht produzieren diese Öle. Sie kommen aus dem Sie essen, so müssen Sie sich bewusst sein, was Sie sind, um eine nahezu gleiche Bilanz dieser Öle schaffen aufwendig. Um dies zu erreichen ein Gleichgewicht dieser ätherischen Öle in der Ernährung, können Sie drastisch reduzieren die Menge der verarbeiteten und nicht Bio-Lebensmittel, die Sie essen, während Sie auch mehr über die Nahrungsmittel, die reich an Omega-3.

Auf diese Weise wird Ihr Körper und Ihre Haut Sie mit einer besseren Leistung und Aussehen zu segnen. Denken Sie daran, dass es ein Gleichgewicht, und dass Sie tatsächlich das Zünglein an der Waage und haben Überangebot an Omega-3, wenn Ihr nicht aufpasst, was du tust.

Ist Ihre Haut, die Hilfe brauchen?

Hautpflege ist so ein wichtiger Teil unseres Lebens, aber oft haben wir nicht wirklich darüber nachzudenken. Würden Sie Ihr Herz oder Leber oder Nieren gehen unkontrolliert? Würden Sie sie füllen sich mit schädlichen Giftstoffe, wissend, dass sie ein integraler Bestandteil Ihres Lebens werden? Möchten Sie trocknen lassen bis zu dem Punkt, dass sie nicht funktionieren könnte richtig? Natürlich würden Sie nicht. Sie wissen, dass diese Organe äußerst wichtig für Ihre Gesundheit sind, eigentlich Ihr Leben. Man kann nicht ohne diese Funktion. Menschen auf der ganzen Welt sind auf Transplantat-Listen für jedes dieser Organe wie Ihr das lesen.

Eine Orgel, die Sie absolut nicht loslassen, aber viele Menschen nicht ist Ihre Haut denken. Ihre Haut ist das größte und schützende Organ in Ihrem Körper. Es ist auch ein Organ, das nicht wie die oben Organe können transplantiert werden. Sie sind einer Adamskostüm gegeben und es ist Ihre Aufgabe, damit es funktioniert auf dem Höhepunkt. Richtiger Hautpflege, innen und außen, werden Sie in einer Million Möglichkeiten zu helfen. Die naheliegendste für die meisten Menschen ist Ihr Aussehen. Ganz ehrlich, das ist das geringste, was Ihre Haut ist für Sie tut, wenn es in der Lage, ordnungsgemäß funktionieren wird. Wenn Ihre Haut gesund ist, ist es daran, Keime am Eindringen in Ihr Körper-und Arbeitsbedingungen zu Toxin aus dem Körper entfernen zu halten. Diese beiden Dinge sind sehr wichtig für Ihre allgemeine Gesundheit. Um damit zu beginnen, gesunde Haut zu erhalten, müssen Sie auf der Innenseite zu starten.

Ok, jetzt, da Sie wissen, wie wichtig Ihre Haut ist, können Sie sich fragen wie Sie helfen können es funktionieren am besten. Hier wird eine umfassende innere und äußere Hautpflege begonnen werden soll. Bevor Ihr lesen weiter, holen Sie sich ein schönes Glas oder Flasche gereinigtes Wasser (mindestens 8 Unzen). Bäckereien, dass Sie den Rest dieses lesen und Sie werden bereits getroffen haben Ihren ersten Schritt zu helfen, Ihre Haut von innen. Interne Feuchtigkeit ist wichtig für gesunde Haut und haben, um dem Körper die Flüssigkeit, um die interne Feuchtigkeit haben. Sie müssen mindestens 64 Unzen gereinigtem Wasser und / oder natürliche Bio-Säfte täglich, um Ihren Körper zu befeuchten und reinigen sich selbst zu trinken.

Das zweite, was Sie tun müssen, ist überprüfen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten. Eine ausgewogene, gesunde Ernährung ist entscheidend für interne Hautpflege. Du bist was du isst ist einer der wahrsten Aussagen, die ich je gehört habe. Wenn Sie die richtige Balance von Nährstoffen in Ihrem Körper, erhalten Sie bessere Ergebnisse daraus. Wenn Sie gesund essen, wird Ihr gesunder Haut zeigen. Halten Sie die Omega-3-Fettsäuren im Auge. Wir haben essentielle Fettsäuren, die unser Körper haben kann und muss nicht produzieren. Sie müssen Ihre Omega-Fettsäuren (die gute Fett) aus der Nahrung, die Sie essen. Mit der heutigen Prozesse in der Speisenzubereitung (vor allem in verarbeiteten Lebensmitteln), wir essen Tonnen Omega 6 Fettsäuren, aber Omega 6-Fettsäuren sollen mit Omega-3-Fettsäuren ausgeglichen werden. Sie müssen die Aufmerksamkeit auf Ihre Omega-3-Fettsäuren zu zahlen, um ein Gleichgewicht zwischen diesen zu schaffen.

Drittens, müssen Sie ein Trainingsprogramm, dass Ihre Herzfrequenz erhöht für mindestens 20 Minuten. Dadurch erhöht sich die Durchblutung, die Flüssigkeit auf die Haut Zellen bringt und entfernt die Toxine in den Hautzellen statt. Der Schweiß, die mit Übung kommt auch schiebt Gifte und Ablagerungen auf der Oberfläche der Haut, macht sie einfach weg um es zu reinigen, nachdem Sie Ihr Training. Fühlen Sie sich nicht schlecht, wenn man nicht halten ca. eine energische Bewegung dich für 20 Minuten. Stellen kleinere Ziele und schiebe sie nach oben, wie Sie gehen. Zum Beispiel beginnen mit 7 Minuten Bewegung täglich. Wenn Ihr Körper dies mit Leichtigkeit, mover es bis zu 12 Minuten und so weiter. Wenn Sie es zu hart zu sich selbst am Anfang machen, werden Sie nicht so häufig machen es sich zur Gewohnheit, so arbeiten Sie sich in Ihr Trainingsprogramm und hält sie für das Leben. Sie werden, was das interne Hautpflege werden für Ihre gesamte Erscheinungsbild tun, wenn sie mit reichlich Flüssigkeit und eine gesunde Ernährung in Kombination begeistert sein.

Krebs - Die chemische Verbindung

Jeden Tag sind wir auf zahlreiche Schadstoffe ausgesetzt und Sie müssten noch unglaublich täuschen lassen nicht auf eine gewisse Assoziation zwischen Gesundheitsproblemen und der modernen Gesellschaft zu machen.

Zum Glück meiner bisherigen Krebshysterie erwies gutartig. Doch mit 1 in 2 aller Männer und 1 in 3 aller Frauen entwickeln eine Form von Krebs in ihrem Leben viele werden nicht so viel Glück. Im Jahre 1901 war es 1 in 8000.

Krebs hat sich zu einer Epidemie mit über 200 verschiedenen Arten. Einige werden argumentieren, das vermehrte Auftreten ist aufgrund der steigenden Lebenserwartung. Zugegeben, wir tun viel länger leben jetzt über 100 Jahren, aber das allein erklärt nicht die Steigerung.

Krebs ist nicht ansteckend und scheint auf Fortschritte in unserer zivilisierten Lebensweise zusammenhängen. Die meisten Wissenschaftler sind sich einig mindestens 80% aller Krebserkrankungen sind auf Giftstoffe und krebserregende und in isolierten Gemeinden, die Sie in dem synthetischen und giftigen Chemikalien ungewöhnlich sind und der Umweltverschmutzung ist selten, so ist Krebs.

Die Krankheit ist offenbar verursacht, wenn ständige Exposition der Körper die natürliche Immunsystem überfordert und wir verlieren die Fähigkeit zu spülen die Giftstoffe und Chemikalien. Der kontinuierliche Aufbau Ursachen gesunden Zellen zu mutieren und damit auf kritische Prozesse des Lebens.

Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, Ernährung und Lebensstil spielen eine wichtige Rolle in der Prävention oder Entstehung von Krebs. Leider Chemikalien sind überall und wir finden sie in der Nahrung, unser Wasser, die Produkte, die wir verwenden, und die Luft die wir atmen.

Als Nation sind wir besser ernährt als wir jemals waren und noch, wenn es um Vitamine und Mineralstoffe wir unglaublich unterernährt sind. Unsere über bewirtschafteten Böden sind aus natürlichen Nährstoffen und die breite Nutzung von Pestiziden, Insektiziden und Düngemitteln sowie Luft industrielle Schadstoffe erschöpften macht unsere Kulturpflanzen eine Gefahr für die Gesundheit.

Der Körper ist eine erstaunliche Maschine, sondern auch die stärkste Immunsystem ist hart gedrückt, um die Menge der Chemikalien, die wir mit täglich konfrontiert sind, kämpfen.

Life style Entscheidungen wie Rauchen und Sonne anbeten sind zwei häufige Ursachen von Krebs trotz aller Warnhinweise. Nicht alle Raucher an Krebs erkranken, aber die Wahrscheinlichkeit des Erhaltens sie steigt mit der Anzahl der Jahre sie geraucht haben.

Hautkrebs ist durch übermäßige Exposition gegenüber intensivem Sonnenlicht verursacht, aber Sie können sich vor Sonnenschäden schützen, indem die Begrenzung der Exposition und die Verwendung eines hochwertigen UNGIFTIGE Lotion. Allerdings wissen viele über den Ladentisch Sonnencremes und Lotionen nicht ausgeschnitten das volle Spektrum der Sonnenstrahlen und enthalten bekannte Karzinogene und toxischen Chemikalien, die im Laufe der Zeit aufbauen und prädisponieren Sonnenanbeter an Melanomen.

Gesundheit und Schönheit nicht immer zusammen gehen.

Ihre Haut ist das größte Ausscheidungsrunde Organ im Körper. Es ist ein Zwei-Wege-Membran. Toxine werden durch die Haut über Schweiß ausgeschieden und absorbiert in den Körper über die Haarfollikel und Talgdrüsen. Ein Quadratzentimeter Haut enthält 65 Haare und 100 Talgdrüsen. Dies bedeutet, wenn man eine chemische Verbindung setzen auf Ihrer Haut den Körper, dass es nicht zu absorbieren. Sie haben eine Menge Haare und Talgdrüsen.

Verunreinigungen in der Körperpflegemittel-Industrie sind nicht eingeschränkt. In den USA die FDA zugeben

"Kosmetik und ihre Inhaltsstoffe sind nicht erforderlich, der Genehmigung unterziehen, bevor sie verkauft werden. Hersteller können alle Zutaten zu verwenden, außer für 10 verbotene Stoffe, ohne staatliche Überprüfung".

Trotz der bekannten Gefahren mit vielen der Inhaltsstoffe in Kosmetika, Haut-und Körperpflegeprodukte findet, weiterhin einige Hersteller zu benutzen. Dies, weil sie billig sind. Die Produkte können geschaffen werden, sehen, fühlen und riechen gut, aber sehr billig zu produzieren, die enorme Gewinne werden.

Das ist gut für die Schönheit Geschäft, aber was ist der tatsächlichen Kosten für Sie?

Eine britische Studie entdeckt Spuren von methylparabens in Brustkrebstumoren. Alle Artikel, die wir auf unseren Körper reiben - Dieser schädliche chemisch-synthetische wird üblicherweise in Körper Cremes, Lotionen, wäscht, Antitranspirantien und Deodorantien verwendet.

Der einzige Weg, um sicherzustellen, Gesundheit und Schönheit gehen wirklich zusammen ist zu 100% schädlich chemisch-synthetische frei Kosmetika, persönliche und Hautpflege-Produkte zu suchen.

Glücklicherweise gibt es eine Firma, die eine Reihe von rein natürlichen Zutaten aus kontrolliert biologischem zu Food Standards zu fertigen. Diese sind so sicher könnte man sogar essen.

Derzeit die einzige Hautpflege-Produkte auf dem Planeten auf unabhängige abgegeben haben 3rd-Party-Zertifizierung, die Wirkstoffe Futter-und nähren die Haut mit Bio verfügbaren Nährstoffe. Ohne schädliche synthetische Inhaltsstoffe zu gesundheitlichen Problemen führen diesen zertifizierten Bio-Kosmetik und Hautpflege-Produkte beweisen, dass Gesundheit und Schönheit zusammen zu gehen.

Jetzt nicht, die Ihnen Frieden des Verstandes?