Gicht ist eine Art von Arthritis, die durch scharfe stechende Schmerzen in den Gelenken oft zum Nachteil der großen Zehe, aber auch andere Gelenke wie gut und kann für eine kurze Zeit oder Tage dauern gekennzeichnet ist. Der Schmerz wird durch eine Ansammlung von Natrium-Urat-Kristalle in der Knorpel und Sehnen der Gelenke und kann äußerst schmerzhaft sein verursacht. Gicht ist hartnäckig und kann bei Angriffen, Monaten oder Jahren auseinander kommen. Es beginnt in der Regel und eine gemeinsame, aber im Laufe der Jahre viele Gelenke betreffen und ist durch Schwellung und Rötung im Bereich begleitet.
Während niemand weiß, warum eine bestimmte Person kann Gicht bekommen, wird es durch zu viel Harnsäure im Körper verursacht. wenn Sie essen eine Diät bestehend aus einer Menge von Lebensmitteln, die reich an Purinen sind und die Chancen stehen wird Ihr Körper zu viel Harnsäure produzieren. Daher ist ein natürlicher Weg zur Bekämpfung gehen zu vermeiden, Lebensmittel mit hohem Purine. diese Lebensmittel gehören rotes Fleisch, Leber, Sardinen, Niere, Bratensoße, Wildbret, Muskeln, Sardellen, Kalbsbries, Spargel, Garnelen, Jakobsmuscheln, Makrele, Hören, Bohnen, Spinat und Hefe.
Eine weitere Änderung der Ernährungsgewohnheiten, die Sie zur Unterstützung der Behandlung Gicht kann, ist, Alkohol zu trinken zu vermeiden. einer Studie des Massachusetts General Hospital zeigten, dass Männer, die Alkohol verweigert wurden 2,5 mal wahrscheinlicher, Gicht zu bekommen. Bier war der schlimmste Verbrecher in Vers könnte auch durch das Trinken von weniger als 10 g pro Tag erhöht werden.
Kirschen und Kirschsaft sind köstlich auf natürliche Weise zur Behandlung von Gicht. Kirschen enthalten Flavenoide, die den hohen Harnsäurespiegel, die Gicht führen verringern helfen. es scheint, dass Dose Kirschen genauso gut arbeitete als frisch und süß funktioniert genauso gut wie die sauer. Essen so wenig wie 10 trägt den Tag festgestellt worden ist, funktionieren, aber wenn Sie nicht wie Kirschen Sie einen Esslöffel Kirschsaft konzentrieren versuchen könnte.
Andere natürliche Weise zu lindern gehen umfassen setzen einen Umschlag auf die betroffene Stelle. Manche Leute sagen, dass ein Umschlag von Lauch sondern hilft Holzkohle Umschlag kann Wunder zu arbeiten. Um einen Umschlag Sie Pulver-Aktivkohle und Boden Leinsamen aktiviert brauchen - Mix etwa ein Viertel Tasse Holzkohle mit einem Esslöffel Leinsamen das Hinzufügen in ein wenig warmem Wasser und mischen, bis es die Paste macht. Übernehmen, um die gemeinsame und wechseln alle paar Stunden. Die Kohle hilft, Giftstoffe Unentschieden aus dem Körper und kann auch als ein Bad oder einfach nur gegessen werden!
Vielleicht das beste natürliche Heilmittel für Gicht ist, einfach einen neuen Lebensstil ein bisschen. Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Purine sind in wie die oben genannten und Limit Alkoholkonsum aufgeführt. Es ist auch wichtig, um sicherzustellen, dass Sie viel Wasser trinken und essen viel frisches Obst und Gemüse.
Ändern Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten nicht nur zu verhindern, Gichtanfälle aber es wird auch zu Ihren allgemeinen Gesundheitszustand hinzufügen und Sie können bald selbst mit dem zusätzlichen Bonus von zusätzlicher Energie, weniger Krankheit, und ein wenig Gewichtsverlust!
