Seine damals der Saison wieder, wo Menschen wollen nach draußen gehen und genießen Sie den letzten Monat des Sommers, aber leider für viele Frauen und sogar einige Männer, leiden sie an peinliche Schwangerschaftsstreifen.
Schwangerschaftsstreifen genannt Striae in der Dermatologie Welt sind kleine Narben, wenn die mittlere Schicht der Dermis, dass die Elastizität der Haut bestimmt ist, zu weit aus und bricht die Elastizität der Haut gedehnt auftreten.
Es gibt ein paar Faktoren, die in Wetter spielen können, eine Person entwickelt diese lästige Narben. Zum Beispiel Genetik eine Rolle spielen, wenn Ihre Mutter hatte Dehnungsstreifen Chancen sind Sie wahrscheinlich auch. Andere Faktoren sind schnelle Gewichtszunahme oder Körper-Transformationen wie Schwangerschaft oder Bodybuilding, oder irgendetwas, das Gewicht fügt dem Körper schnell genug an die Haut in kurzer Zeit zu dehnen.
In diesem Artikel werde ich bis 5 Tipps zur Beseitigung von Schwangerschaftsstreifen, dass Sie heute benutzen, um zu verhindern diese lästigen kleinen Narben Liste bin.
Tipp # 1 - Pflegen Sie eine Diät, die gesunde Haut: Wenn Sie Ihre Ernährung fehlt Wesen Nährstoffe, die für Ihre Haut benötigt werden, um ihre Besten zu sein, dann sind Sie setzen sich selbst in einem noch größeren Risiko für Dehnungsstreifen und da diese Marken sind Narben der beste Weg, sie zu vermeiden ist die Prävention.
Sie müssen auch machen Vergewissern Sie sich, essen 4-5 kleinere ausgewogene Mahlzeiten am Tag. Dies hilft Ihrem Körper Nährstoffe erhalten Wesen alle paar Stunden. Beschleunigung Ihres Stoffwechsels und halten Sie Ihre Haut spülen und voller zugleich.
Vergewissern Sie sich auch zu viel koffeinhaltige Getränke wie Kaffee, Tee oder Limonade zu vermeiden, da sie die Haut austrocknen kann und setzen Sie ein viel größeres Risiko für die Entwicklung von Marken.
Tipp # 2 - Viel Wasser trinken: Trinken 6-8 Gläser Wasser pro Tag nicht so viele große Dinge, die Ihr Körper, dass ich nicht in der Lage, alle von ihnen hier auflisten, sondern wegen der Absicherung Ihrer Haut Elastizität, Sein gut hydratisiert ist ein Muss. Die meisten Menschen trinken nicht genug Flüssigkeit in einem Tag um sich zu halten hydratisiert. Halten Sie sich selbst hydratisiert hilft, den Blutzuckerspiegel in Schach und auch dazu beitragen, Ihren Appetit zu kontrollieren.
Tipp # 3 - Verwenden Sie Sonnenschutzmittel und schützen Sie Ihre Haut: Die Elemente können Tonnen Schaden tun Ihrer Haut. Das Schlimmste, wobei die Sonne. UV-Strahlen helfen der Haut, die Bräune auch die Haut vorzeitig alt und auch sie trocknen die Haut aus. Sowohl die Erhöhung der Wahrscheinlichkeit Haube für Marks in die Zukunft.
Um gegen diese Verwendung eines Sonnenschutzmittels, wenn in der Sonne mit mindestens SPF 30.
Tipp # 4 - Start unter Ergänzungen, die der Haut helfen: Es gibt viele günstige und preiswerte Ergänzungen hin, dass Sie heute anfangen, um Ihre Gesundheit der Haut zu verbessern. Zink ist eine großartige Ergänzung zu Beginn der Einnahme, wenn Sie nicht bereits haben. Zink ist in fast allen Anti-Narbe Cremes und hilft, die Bildung von Narbengewebe zu verhindern.
Vitamin E und Vitamin A sind auch einige wichtige Mikronährstoffe, dass Ihr Körper für die richtige gesunde Haut braucht. Auch Fisch Öle oder Leinsamen Öl, das reich an gesunden Fetten können auch zur Verbesserung Ihres Hautbildes sind.
Tipp # 5 - versuchen Sie, eine Dehnungsstreifen-Creme: Stretch Mark Cremes mit vielen Zutaten ich in Tipp # 4 aufgeführt sind, vorgenommen. Diese Cremes werden nicht permanent entfernen Sie Ihre Dehnungsstreifen rechts weg, aber sie sind eine gute Option, bevor Sie weitere expansive Optionen wie Operation oder chemische Peelings betrachten.
Mit diesen 5 Tipps sollten Sie auf Ihrem Weg zur Beseitigung von Dehnungsstreifen immer. Auch wenn Sie diese Tipps dauerhaft entfernen Dehnungsstreifen so schnell wie Schönheitsoperationen pflegen, werden sie nicht annähernd so viel kosten wie Schönheitsoperationen. Das ist großartig, man bedenkt, dass die meisten Krankenkassen decken nicht die Kosten der Operation.
