Asthma ist eine chronische Erkrankung Atmung dass Tausende von Menschen in den Vereinigten Staaten allein und Millionen von Menschen auf der ganzen Welt beeinflusst. Betroffen von vielen internen und externen Faktoren, Asthma ist als eine der am meisten unterschätzten und missverstandenen Bedingung, dass die Menschheit heimgesucht seit Tausenden von Jahren hat. Weil bis jetzt scheint es, dass wir immer noch mit einem Verlust im Umgang mit der Bedingung richtig. Große Fortschritte haben in der Tat gemacht worden, aber nur in Bezug auf die Erleichterung und Kontrolle und nicht bei der Heilung.
Es gibt auch einen Boom in der Anzahl der Produkte, Behandlungen und Medikamente, die mit dem Zustand umgehen worden, einige sogar effektiver, während andere nur "behauptet", um wirksam zu sein. Dies ist wahrscheinlich, warum immer mehr Menschen zu viel hängt von Medikamenten für etwas über ihren Zustand, es fehlt die wesentliche Tatsache, dass insgesamt das Wohlbefinden, Erleichterung und eine bessere Kontrolle über Asthma mehr hängt von den persönlichen Aktionen statt Medikamente und die Abhängigkeit neigen, können nur größere bringen Schaden in der Zukunft, wie es der Körper die natürliche Immunität ist damit anfälliger für andere Krankheiten, die den Zustand verschlechtern könnte möglicherweise niedriger.
Bislang eine der effektivsten Methoden, die die Menschheit im Umgang mit dem Zustand ohne jegliche medizinische Intervention entwickelt hat, ist überraschenderweise auch eine der einfachsten, Atemübungen oder Methoden. Aufgrund seiner Einfachheit, können die Atmung Methoden, die von fast jeder, ob Mann, Frau, jung und alt gleichermaßen geübt werden. Nicht nur sicher, sie atmen Methoden erfordern keine besondere Ausrüstung, nicht um die Unterstützung von jemand anderem, ist nicht anstrengend und kann Asthmatikern mit einer größeren Kontrolle über die Atemmuskulatur bieten dabei die Verbesserung seiner / ihrer Bedingung recht großen Umfang.
Die wichtigsten Arten von Atemübungen gehören: Buteyko, Papworth und Pranayama. Buteyko und Papworth formuliert und in Kliniken getestet und entwickelt von den Ärzten während Pranayama als eine Form des Yoga, die auf die Atmung richtig um insgesamt gut zu erreichen sein, betont. Obwohl die sich in Grundprinzipien und die Techniken zu verwenden, werden diese drei Atemtechniken ähnlich in ihren Zielen, die eine größere Kontrolle und langfristige Erleichterung über Asthma durch Umschulung falsche Atmung Gewohnheiten, die im Laufe der Zeit entwickelt wurden, sind.
Die drei oben genannten Techniken sind die am besten etablierte und nicht auf wissenschaftlich fundierte Methoden zu erwähnen gibt es (für die beiden, dass da ein Mangel an wissenschaftlicher Unterstützung und der klinischen Forschung für Pranayama ist), in der Tat Buteyko hat grünes Signal in England erhalten, Ärzten ermöglichen, sie als eine alternative Behandlung für Asthma bieten. Wenn Sie gerne mehr Asthma Atmung Behandlung Übungen für Frauen kennen, können Sie durchsuchen das Internet oder fragen Sie Ihren Arzt darüber.
