Cancer Care: Wie man Take Care of Yourself mit weniger Abhängigkeit von Medikamenten

Dank viel bessere Bildung und wissenschaftliche Durchbrüche, die sich mit Krebs ist viel einfacher, in diesen Tagen, als in den Vorjahren. In der Regel können Behandlungen wie Chemotherapie und Bestrahlung die Ausbreitung verlangsamen oder Ihnen helfen, in Remission für mehrere Jahre gehen. Es gibt auch Medikamente, die Sie ergreifen können, um die Anzeichen und Symptome der Erkrankung zu kontrollieren.

Vor allem, gibt es einige Möglichkeiten, wie man die Krankheit zu verwalten und sich selbst kümmern, ohne zu große Abhängigkeit von Medikamenten und anderen Behandlungsverfahren. Hier sind einige dieser Ideen:

1. Holen Sie sich viel Ruhe. Einer der häufigsten Anzeichen von Krebs ist Müdigkeit oder Lethargie. Sie fühlen sich müde, eine Menge Zeit. Sie haben keinen Appetit auf alles. Das ist, warum Sie benötigen viel Ruhe, wenn Sie krank sind. Es ist Zeit für Sie, auf die Anzahl der Arbeitsstunden gekürzt. Wenn nicht, sollten Sie Ihren Verpflichtungen durch die Delegation von Aufgaben zu reduzieren. Durch Ruhen, geben Sie Ihrem Körper eine Chance, sich selbst als auch heilen zu reservieren, was Energie für etwas Wichtigeres zu haben.

2. Reduzieren Sie Ihre Stressniveau. Sie müssen auch Ihre Stresspegel zu kontrollieren, im Allgemeinen. Stress wirkt sich auf alle Aspekte des Lebens: körperliche, geistige und emotionale. Es führt oft zu Hormonstörungen und Fehlfunktionen der verschiedenen Nervenzellen im Körper. Falls Sie noch nicht bemerkt haben, erhalten Sie leicht depressiv oder leiden unter Panikattacken, wenn Sie zu sehr unter Stress stehen.

Stress kann auch Ihr Immunsystem schwächen. Wenn Sie krank von Krebs sind, spielt die Immunität eine sehr große Rolle. Sie wollen, dass es stark funktionieren, so dass Sie eine gewaltige Verteidigungssystem gegen die Krankheit haben.

3. meditieren. Meditation ist sehr an den Menschen, die an Krebs erkrankt sind, empfohlen. Zum einen erhöht es das Immunsystem. Es kann auch zur Verringerung der Ausbreitung von Krebszellen helfen, da diese Arten von Zellen nicht in einer alkalischen Umgebung zu gedeihen. Einer der Wege, um den Körper alkalisch zu machen ist, indem die Menge an Sauerstoff in den Körper durch die richtige Atmung.

Mental, emotional und spirituell Meditation kann von großem Nutzen sein. Es bringt Sie in die Gegenwart. Die Wirkung der Konzentration auf Ihre Atemzüge können Sie jetzt mehr bewusst, und in der Melodie der sein, als von der Zukunft oder der Vergangenheit. Es läutet dann Wertschätzung Ihrem jetzigen Leben, was Sie in diesem Moment sind. Zweitens, löscht es euch, aus einer Menge von Unordnung.

Mit Subliminal Messages oder Affirmationen

In all diesen Tipps können Sie unterschwellige Botschaften oder Affirmationen zu nutzen. Diese sind sehr mächtig Phrasen und Sätze. Sie können die Art und Weise Ihr Verstand denkt, indem Ihr Unterbewusstsein mit positiven Aussagen zu ändern.

Jedes Mal, wenn Sie in Ruhe oder in der Meditation sind, können Sie unterschwellige Botschaften Downloads, die Folgendes enthalten kann hören:

Mein Leben ist in Frieden, und ich bin glücklich.
Es gibt viele Dinge, die ich bin dankbar für.
Ich schätze die Segnungen der Gegenwart.
Die Zukunft kann für sich selbst sorgen.

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