Für 15 Jahre habe ich als professioneller Erzieher gearbeitet. Für 5 dieser Jahre habe ich in einer Organisation im Gesundheitswesen tätig. Eines der am meisten über Themen gesprochen wird Brustkrebs und Gesundheit der Brust. Die Quintessenz ist, dass, obwohl Brustkrebs ist nicht vermeidbar, ist es meist leicht zu erkennen.
Hinweis: Brustkrebs ist nicht die Rasse spezifische - alle Rassen Brustkrebs bekommen!
Hinweis: Brustkrebs ist nicht geschlechtsspezifisch - Männer Brustkrebs bekommen auch!
Bei Brustkrebs im Frühstadium ist gefangen die Überlebenschancen sind sehr hoch. Bitte fügen Sie keine sich selbst oder einen Freund oder geliebten Menschen zu der wachsenden Liste von Statistiken. Handeln Sie noch heute! Hier ist eine einfache dreiteilige Aktion für Schritt planen Sie bei der Früherkennung von Brustkrebs helfen.
Part One: regelmäßige Mammographien
Ladies, das ist der wichtigste Teil der Aufrechterhaltung guter Gesundheit der Brust: regelmäßige Mammographien. Mammographien sind schnelle, einfache Röntgenstrahlen ähnlich den Röntgenstrahlen erhalten Sie bei einer Zahnarztpraxis Besuch. In der Tat, Mammographien sogar weniger Strahlung als eine zahnärztliche x-ray!
Mammographien setzen Sie Lichtjahre voraus, wenn es zur Behandlung von Krebs kommt, weil sie Knoten in der Brust lange kann erkennen, bevor Sie oder Ihr Arzt körperlich spüren konnte einen Knoten in der Brust. Denn Früherkennung ist ein Schlüssel zum Überleben, müssen Sie regelmäßige Mammographien auf Ihren Zeitplan setzen.
Die American Cancer Society empfiehlt eine regelmäßige Mammographien für alle Frauen ab dem 40. Lebensjahr. Wenn Sie eine Familiengeschichte von Brustkrebs haben, kann Ihr Arzt Sie wollen einen regelmäßigen Mammographie Zeitplan viel früher beginnen.
Je älter man wird, desto höher sind Ihre Chancen von Brustkrebs. Über 75% aller Brustkrebserkrankungen treten bei Frauen, die 50 oder älter sind. Über 50% aller Brustkrebserkrankungen treten bei Frauen, die 65 Jahre oder älter sind.
Ladies - hör mir zu! Holen Sie sich eine regelmäßige Mammographie! Bitte! Aus Gründen der Ihre Freunde und Familie, die Sie so sehr lieben, planen Sie eine jährliche Mammographie, wenn Sie 40 Jahre oder älter sind oder eine Familiengeschichte von Brustkrebs.
Part Two: Klinische Brustuntersuchung
Nur Ihr Arzt oder die Krankenschwester wird machen einen klinischen Brustuntersuchung für Sie. Alle Frauen im Alter zwischen 20 und 30 das sollte eine klinische Brustuntersuchung als Teil ihrer jährlichen Gesundheitschecks mindestens alle 3 Jahre. Nach dem Alter von 40 Jahren, sollte dies jedes Jahr ohne scheitern.
Was wird in einer klinischen Brustuntersuchung passieren?
Der Arzt oder die Krankenschwester wird Ihre persönliche Krankengeschichte, indem er Ihnen eine Reihe von Gesundheits-Geschichte Fragen. Dazu gehören fragen Familiengeschichte. Als nächstes wird der Arzt oder die Krankenschwester wird auf Ihre Brüste, während du vor einem Spiegel mit den Händen auf den Hüften stehen. Schließlich wird der Arzt oder die Krankenschwester wird physisch Prüfung Ihre gesamte Brust bis zum Hals, in die Achselhöhle, dem Zentrum der Brust und an der Unterseite des Brustkorbs. Schließlich werden sie richtige Brust-Gesundheit mit Ihnen zu besprechen sowie zeigen, wie Sie die Selbstuntersuchung der Brust-Prüfungen durchzuführen. Der gesamte Prozess kann bis zu 10 Minuten. Es sollte nur selten unter 5 Minuten.
Dritter Teil: Breast Self-Prüfungen
Sie brauchen, um sich damit vertraut, wie Sie Ihre Brüste Look and Feel regelmäßig, so dass Sie Kenntnis von irgendwelchen Änderungen von normal sind. Wenn Sie Veränderungen bemerken, berichten diese an Ihren Arzt sofort.
Einer der wichtigsten Schritte, die Sie machen können, ist die monatliche Selbstuntersuchung der Brust-Prüfung zu tun. Eine einfache Möglichkeit, sich daran zu erinnern, dies zu tun ist, um zu überprüfen, während Sie eine Dusche nehmen. Einige Organisationen haben sogar eine Dusche Karte, die Sie von Ihrem Duschkopf mit Stempel kann rumhängen Löcher für jeden Monat, so können Sie leicht nachvollziehen, wenn Sie Ihre Prüfungen getan haben.
Beachten Sie, dass Sie sich körperlich Prüfung Ihre Brüste mit der Hand als auch in den Spiegel schauen auf sichtbare Veränderungen brauchen. Wenn Sie denken, Sie haben einen Klumpen oder merkliche Veränderung festgestellt, benachrichtigen Sie sofort Ihren Arzt.
Die meisten Knoten in der Brust sind kein Krebs, aber du wirst nicht wissen, bis Sie und haben sie ausgecheckt zu fragen.
Take Action Now!
Beginnen Sie Ihre regelmäßige Brust-Gesundheit Plan heute, welche umfasst regelmäßige Mammographien, klinische Brust-und monatlichen Selbst-Prüfungen. Bei Brustkrebs ist in den frühen Stadien Überlebensraten größten sind gefangen. Handeln Sie jetzt - für sich selbst, für Ihre Freunde und Familie, die dich so sehr liebe!
