Viele Formen von Krebs sind schwer zu verhindern. Wenn Sie mit ihnen diagnostiziert, ist es nur Ihr Pech. Dies ist nicht der Fall Hautkrebs.
Die Haut erfüllt eine sehr wichtige Zweck. Es schützt den Körper vor Hitze, Strahlung und Infektionen. Die Haut reguliert auch Ihre Temperatur und produziert Vitamin D. Zur Überraschung vieler, die Haut wird als ein Organ. In der Tat ist es das größte Organ haben.
Die Haut ist überraschend hart angesichts ihrer Dünne. Davon abgesehen, kann es durch Sonneneinstrahlung beschädigt werden. Nicht selten bereitet dies in Form von Hautkrebs. Es gibt drei Arten von Hautkrebs - Basalzellkarzinom, Plattenepithelkarzinom und Melanom. Plattenepithelkarzinom tritt in der obersten Ebene der Haut, Basalzell in der mittleren Schicht der Haut und Melanom in die tiefen Schichten der Haut.
Also, wie können Sie verhindern, dass Hautkrebs? Wie zu erwarten, gibt es einige praktische Schritte. Die erste besteht darin, Ihre Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung zu reduzieren. Ultraviolette Strahlung wird in typisch Tageslicht gefunden, aber man kann sie auch in hohen Dosen werden in Solarien und unter Höhensonne ausgesetzt. Beide sollten vermieden werden.
Wohnen in der Sonne vollständig wird Hautkrebs zu verhindern. Offensichtlich ist, dass etwas unpraktisch. Leben in Ihrem Haus 24 / 7 werden Sie von Hautkrebs zu schützen, aber es wird nicht viel für Ihre geistige Stabilität! Kurz gesagt, wirst du draußen zu sein.
Während draußen gibt es einige praktische Schritte Sie unternehmen können. Denken Sie daran, die Sonne am stärksten ist von 11 bis 3 pro Tag. Versuchen Sie, Schutzkleidung, die abgeholzt können sich auf Ihre Exposition tragen. Dazu kann auch Hüte, Hemden und so.
Offensichtlich einige Ihrer Haut wird die Sonne irgendwann ausgesetzt werden. Immerhin könnten Sie an den Strand gehen! Wenn Sie tun, um den Schlüssel reduziert das Risiko von Hautkrebs ist, in sie zu erleichtern. Wenn Sie Knochen weiß sind, nicht am Strand für einen 8-Stunden-Sitzung getroffen zu gehen. Du wirst bekommen geröstet, auch mit Sonnencreme auf.
Die letzten praktischen Schritt ist einfach so gut. Tragen Sie Sonnenschutzmittel zu allen Zeiten! Viele Menschen fälschlicherweise setzen Sonnencreme, wenn sie zum ersten Mal nach draußen gehen und dann vergessen Sie es. Sonnenschutz hält nur eine gewisse Zeit, je nach Marke. Vergewissern Sie sich, um es von Zeit zu Zeit erneut zu kandidieren. Dies gilt insbesondere, wenn Sie im Wasser gehen, unabhängig von der "wasserdicht" Ansprüche des Produkts.
Niemand will drinnen bleiben, wenn es ein schöner Tag ist. Achten Sie darauf, einen Hut zu tragen und Sonnencreme setzen auf die Sonne vor schädlichen Ihre Haut zu verhindern. Dann genießen Sie!
